平时注意多喝水、勤排尿如结石较小（小于1cm）可经常做跳跃运动，促进结石的排出合理调整饮食结构，少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生，预防感冒定期复查。
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激光完还喝中药?呵..
为什么不直接喝中药排出来..呵..
寻找┅万名结石患者...用中药排石..
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结石碎后应该服用大量的中药治疗结石的冲剂，这样可以加速结石的排出到药店看有合适的就要回来，应该比正常用量多一倍
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一般来说体外碎石是比较安全，一般碎完石后没什么感觉血尿最常见。及个别的会出现以下极端的情况：
1.血尿、腰痛、腹痛、发热、咯血、便血、恶心、呕吐等症状（血尿一般是输尿管损伤，一到三次就不会有了发热，一般是有点感染恶心，呕吐一般是肾积水没了就会自行消退）
皮肤红斑、血泡（这种情况一般是液电碎石才会出现，现在这种碎石机器很少了）
4.结石较大、较硬、成分复杂可能难以一次碎石成功，需要再次或哆次治疗甚至需改行手术或其它方式治疗。（也就是说石头碎不下来也正常的）
6.排石过程中形成“石街”处理困难，可能需住院治疗進一步治疗（就是石太大，一下就都打碎了所以说有的结石要分几次碎就是这个原因了）
汕头潮阳棉西医院希望对你有点帮助，祝你節日愉快
肾结石肾里的石头能碎吗石体外碎石以后一般不会出现明显的不适反应，不要过于担心体外碎石后注意需要大量喝水，适度莋跑跳类运动大多数效果都比较确切。但是也有可能出现血尿或者是原有腹痛没有明显缓解等情况。另外就是结石有可能没有被击碎需要二次碎石或者是结石无法击碎需要采取其它方法治疗。
尿结石是一种极为常见的疾病当缺水，尿量减少尿浓缩时，肾中晶体盐類浓度增高尿结石的发生率增加。
可以吃点排石冲剂如果下不去的话可以采取体外冲击波碎石，效果也是很好的期间一定要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜不要吃辛辣刺激性的食物。
肾结石肾里的石头能碎吗石可以通过体外碎石打碎结石但是排出体味还需要一个过程。
1碎石后由于不是一下就全排除，会造成疼痛等情况需要挂水消炎止痛。
2有时还需要二次碎石。
3可以服用排石冲剂帮助排碎石。
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