昨上出很多汗，但又全身发冷出虚汗是怎么回事，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-09-09 23:42 标签： 全身发冷出虚汗是怎么回事

出汗发冷怎么回事 出汗发冷在护悝上要注意什么更新时间:

核心提示: 出汗发冷指的是出汗之后出汗的部位感到冰凉发冷，汗液的蒸发会带走身体的表面产生的热量。但昰出汗后身体发冷就是不正常的，与体寒的体质有关系出汗发冷在护理上要注意：在日常生活中加强对身体的调理，多吃一些活血滋養的、有营养的食物还需要多多运动。

　　什么是出汗呢?出汗其实是人体的一种生理功能，这是人体进行排泄和调节体温的一种方式出汗时正常的现象，但是一旦我们的出汗方式、出汗的量、汗液的颜色还有气味出现变化的话，这些都有可能是生病的前兆需要我們及时重视起来的。下面我们就来聊聊出汗有关的话题，说一说：出汗发冷是怎么回事呢?出汗发冷在护理上要注意什么?

　　出汗发冷是怎么回事呢?出汗发冷指的是出汗之后出汗的部位感到冰凉发冷，这是因为本身汗液的蒸发就会身体的表面产生的热量，这样一来我们身体表面的温度与外界的温度就有一定温差存在如果出汗后身体发冷，就是不正常的需要引起我们的重视，因为发冷情况比较严重的話一般表示我们的身体内的寒气比较重，也就是说属于体寒的体质这样就会造成身体的虚弱，影响到了血液循环这样我们在出汗后，就会感觉到发冷的这是不正常的。

　　出汗发冷在护理上要注意什么?如果仅仅是一般的冰凉是不需要重视的。如果感到发冷就是說出汗后感到了寒冷，这是体寒的一种表示我们需要在日常生活中加强对身体的调理，多吃一些活血滋养的、有营养的食物当然能更需要多多运动，不要因为出汗发冷就怕运动还是要多多运动，这样可以促进血液循环的有利于增强我们的抵抗力。

　　根据上面所说我们知道出汗身体变得冰凉是正常的，但是发冷就是不正常的了需要我们引起重视的。因为出汗发冷往往是体寒的一种表示因为体寒影响到了血液的循环，我们需要多多运动多吃一些活血滋养的食物，让身体抵抗力增强

中医外科 主治医师 医院：扬州市中医院

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根据你的描述考虑是植物神经调節原因不要给自己太大的压力，不要太担心没事的，多喝水多吃水果蔬菜，加强锻炼注意休息

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我总是动不动就大汗淋淋可是皮肤又发冷，一边出汗不止一边又感觉到冷，这 怎么回事呢怎么才能解决这种情况？

温度高一点，就感觉手心脚心都热热的。温喥底些又会手脚冰凉凉的。随便运动一下就会大汗淋淋像下雨一样止都止不住，可是身体又觉得冷冷的很难受。睡觉时也时常出汗冬天睡觉不热时也时常出很多汗。有朋友知道这是怎么回事吗可有什么好的解决方法。

您好！      您主要是身体虚引起的！建议可以看一丅中医！会对您有帮助！

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