头皮有些不健康，头皮屑比较多，有没有什么办法啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-09-09 17:23 标签：

头皮屑的去除方法主要有以下几種第一种，定期清洗头发头皮屑的产生多半是头发中的真菌滋生导致，推荐使用带有去屑效果的洗发护发产品第二种，选用合理的洗发方式水温过高或过低都会刺激头部，增加油脂分泌产生头屑也不要用力抓挠头皮。第三种多吃益发的食物，如黑芝麻、何首乌等若头屑数量格外异常，不排除皮肤病的可能推荐尽快就医。

,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑

1.多吃点含有植物性蛋白质食物,或含维他命之食物,少吃甜食脂肪等食物；

2.选用硫矿质治疗性的药质或洗发精(含ZP成份),或吃维他命B2,B6等營养；

3.做头部按摩,并用红外线照射以促进血液循环；

4.油性发质者,勤洗并保持头皮干净,并使用鬃毛刷；

5.严重者需经医生治疗或指示服药。

我要回帖

 

随机推荐