经常看手机会使眼睛长时间处於一种紧绷的状态,对眼睛伤害很大的并且,不同的姿势不同的内容对眼睛的伤害程度是不一样的。长时间看手机容易造成近视,使眼睛看起来很无神
作为一个近视的人,我一般会在睡前或者早上起来时转眼珠子顺时针30下,逆时针30下别人不知道体验怎么样,反囸我眼睛看起来还是很正常的不会看起来散光无神。具体的想练习转眼珠子的朋友们可以在各种搜索平台搜一下,应该会搜到各种转眼珠子的方法
最后,以前觉得戴眼镜超级文气并不好好保护眼睛的我已经被近视带来的痛苦给甩了一大嘴巴子。不管怎么样怎么玩嘟行,保护眼睛真的很重要哦!