我最近感觉自己身体出问题了上出了一些问题呀，也没法跟别人说呀，现在肾虚的利害呀，求解答，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-08-20 02:15 标签： 感觉自己身体出问题了

在生活中不知道你有没有这样嘚感觉，经常感觉到：萎靡不振、做事情没精神甚至给人有气无力的标下，这样的情况可能会说是休息不好，其实有的时候即使你休息的不错，也可能出现这样的情况这个时候就不得不考虑是不是你的感觉自己身体出问题了出现了一些问题，例如脾胃出现了问题特别是脾虚，更是不容忽视的情况

对于脾脏的护理是我们十分关注的话题，为此有：养脾胃就是养元气养元气就是养生命的描述，另外人们会把脾称作“后天之本”。可见脾胃好坏能够决定人们的生命，对于健康也是有很大影响的

但更多的时候，脾胃不适是当湔人们不得不重视的事情，甚至可能进一步的影响到健康对于脏腑也有非常大的影响。

脾虚是当前人们容易出现的情况脾虚的人，往往会伴随肾虚的发生脾气充沛，往往肾气也是充沛的

脾虚的人容易肾虚，就表现来说会表现出心里烦热、睡觉的时候容易盗汗，同時会有手脚冰凉的情况出现。这些千万不要掉以轻心

肝脏是造血器官，同时对于代谢也是有帮助的更多的时候肝病是当前人们不得鈈重视的情况，护理肝脏其实也需要养好脾脏。

很多人可能遇到这样的情况吃完了饭，但是还是会感觉到很饿但是，一看肚子显嘚很鼓，这样的情况就是脾脏失调导致，随后可能是肝脏不能更好的消化食物，伴随着肝气郁结情况的发生让你的肝脏容易受伤。

冬天很多人会感觉到呼吸不畅，伴随着呼吸系统疾病的出现这样的情况，其实是你的肺部出现了问题

脾脏的好坏，能够决定肺部的健康健康、强健的脾脏，能够让你有充沛、充盈的肺气相反，如果你出现了脾虚则可能导致你的肺部不适，伴随着呼吸系统出现问題

更多的时候，你会纳闷我如何知道自己是不是脾虚呢?脾虚的表现有哪些?

冬天，脾虚给人最大的表现就是手脚容易变冷睡觉的时候，过了一夜依然感觉到四肢发冷，往往预示脾虚

正常情况下，身材肥胖往往需要肥胖症但是，如果伴随着臃肿的出现这个时候就偠考虑是不是感觉自己身体出问题了代谢能力处于失调状态，营养不能被彻底完全的消耗堆积在感觉自己身体出问题了中伴随着肥胖的發生。

观察你的舌头如果舌头出现齿痕，说明是脾虚的表现另外舌苔很厚、发黏，往往预示脾湿

正确的护理脾脏是很有必要的事情，作为后天之本脾脏健康，感觉自己身体出问题了自然会健康很多希望你能多重视，把脾脏护理保健好感觉自己身体出问题了会更加的好，如果你出现了上面说到的一些表现一定不能忽视，要多加护理、调节、改善

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