什么牌子的洗发水没有添加,对头皮更健康

头顶也会遍布“小雪花”

健康的頭皮每天都会产生轻微的头皮屑。

通常头皮分泌的大量皮脂会粘附在头皮上,干燥后与头皮表面衰老或死去的角质细胞一起形成直徑小于0. 2mm肉眼不可见的团块脱落,干性头皮屑少而且非常小很难被察觉到。

但是在一些特殊情况下头皮屑的产生会增多,比如机体患有銀屑病或内分泌异常等疾病、头皮油脂分泌过旺、长期熬夜晚睡、精神紧张、抽烟喝酒、辛辣饮食等等

其中,头皮油脂分泌过多会寄苼一种叫糠秕马拉色菌的真菌,食用过多的油脂并大量繁殖渐渐的,皮肤表层失去油脂的润泽而过早死亡同时这种真菌产生的毒素会引起局部过敏反应,加快表皮细胞的成熟和更替速度使头皮瘙痒,头屑增加

洗发水只是头屑过多的一小部分原因,对于有些人来说換洗发水会破坏头皮局部已有的菌群平衡环境,有利于糠秕马拉色菌的生长导致头皮屑更多。

而且如果洗头频繁、洗发水用量和次数過多,会导致去脂过多使头皮干燥如果刚好不巧对洗发液的某种成分过敏,或者洗发水没有冲洗干净残留在发根周围也会刺激引起皮膚反应,使头皮发痒、出现飘屑等

当然,洗发水长期不换也会有问题不同洗发水的成分不一样,去脂抑菌作用也不尽相同长期用一款难免会产生抵抗或耐受性,所以在使用某一品牌洗发水一段时间后常常感觉效果不如以前。

这时可以换一下其他品牌的洗发水或交替使用,效果可能会更好些但应根据自己的情况而换,而不是过一段时间就换或频繁更换

除此之外,还要注意个人生活习惯不熬夜,规律作息减少不良饮食,保持好心情、避免精神紧张才能有效缓解头屑问题。

如果还是不行也可以寻求专业医生的建议,应用药粅来减少油脂和头皮屑的产生

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