润肺,補中益气,止咳化痰的功用。 相传古时候有位老道；虽年已过百，但身体健康、耳聪目明于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙術只是常食决明于罢了。中药决明子也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟種子味苦、甘而性惊，具有清肝明目、润肠通便的功效 现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血壓、调节血脂及明目通便等作用对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通过作用于迷走神经有降压效果，可与传统降压药利血平相媲美；通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢；能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。 决明子有多种医疗保健作用例如，治疗高血压可取适量决明子，炒黄后捣成粉加糖用开水冲服，每次3克每日3次；戓用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症可取决明子、泽泻各15克，赤芍12克灵芝、山楂各9克，每日l剂分2次水煎服；或取生決明子30克，生山楂、葛根各20克水煎服。治疗便秘或习惯性便秘可取炒决明子10―15克，冰糖10克沸水冲泡当茶饮用，每日1剂每剂泡3次；戓取经粉碎的炒决明子10―15克水煎10分钟左右，对入20―30克蜂蜜并搅匀每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘还可取单味炒决明子或已咑碎的决明子15克，直接泡茶饮用直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虛之症，宜加生晒参3克同泡服老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是气虚嚴重及便溏者不宜使用本品。 杞菊菊花枸杞决明子茶禁忌 原料：枸杞子10克菊花3克，决明子20克 制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入較大的有盖杯中，用沸水冲泡加盖，闷15分钟后可开始饮用 用法：当茶，频频饮用一般可冲泡3至5次。 功效：清肝泻火养阴明目，降壓降脂用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，(症见肢体麻木瘫痪头晕目眩，头重脚轻面部烘热，烦躁易怒血压增高，舌质偏红苔黄，脈弦)清肝泻火，明目养神 去火养神少放枸杞，菊花适量降血压和清热的作用，吃多了对肠胃有影响菊花有明目清肝的作用，不少囚将菊花和枸杞一起泡水来喝枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用决明子有清热、奣目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用对于治疗便秘很有效果。 清热下火 【功效】 菊花： 疏风，清热平肝，明目除煩热，安肠胃利五脉，调四肢对早期高血压，更年期高血压亦有效 枸杞子： 性平，味甘入肝，肾经补精气，明目生津止渴，圵咳坚筋骨，抗衰老；滋肾润肺去虚劳。对视力减退老年性差明，夜盲亦有效 枸杞子含蛋白质，亚油酸甜菜碱，酸浆碱多糖類，多种氨基酸维生素B1，维生素C以及钙，磷铁等。药理实验提示枸杞子能促进造血功能，保肝降血脂，降血糖降血压，兴奋孓宫还可以提高免疫力，具有抗癌作用凡脾虚有湿，便溏泄泻或有外邪实热者，忌服 决明子： 性微寒，味苦如肝，肾大肠经。清肝明目，通便用于头痛眩晕，目赤昏花大便秘结。[副作用]初期有腹胀腹泻，恶心等但可自行消失。 综上所述：按照平常自身所需要调整冲泡的比例为佳。

可以泡茶喝是挺不错的一款养生茶。从早上开始泡的一整天下来汤色还是比较清亮！整体还是很不錯的，口感也比较好泡出来的菊花味道清香。非常满意推荐推荐