靠经常在床上玩手机的害处有害处吗，看起来好像没什么害处，可是为什么那么难受

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-30 03:37 标签： 经常在床上玩手机的害处

  1. 　　很多人用手机时脑袋及身体會前倾这导致脊柱顶部的神经受挤压，头痛、脖颈僵硬、疲惫的感觉在所难免

    　　建议：人们购买专门安放手机的支架，或者练习放松颈部肌肉如想象一根绳子正吊着自己的头部。

  2. 　　很多耳机并不能与耳朵匹配会漏音，所以用户习惯调高音量久而久之，噪音诱導的听力损伤就产生了

    　　建议：应尽量降低音量，并减少耳机的使用

  3. 1）当在床上侧躺着玩手机时，会对左右眼造成较大的压迫力壓迫血管，造成供血不足很快就会导致左右眼视力偏差。

    2）在黑暗的环境下看手机屏幕由于屏幕的强光，对眼睛造成强烈的刺激使眼疲劳，这样不出一个月就会近视甚至散光。尤其是3岁之内的孩子看有亮光的东西要小于等于15分钟，以免对视力造成伤害

    3)有关资料表明，用手机看文字图片相比书本报纸内容更费眼也就是手机看东西需要更大的聚焦。

  4. 充足的睡眠是健康生活的必要保障因为玩手机時，机体褪黑色素（由垂体分泌直接影响睡眠质量）的生成就会减少，导致我们睡眠减轻甚至睡不着。相信那些玩手机到半夜甚至更晚的人都有深刻的体会吧——根本就不困不想睡。

  5. 手机会发射电辐射其辐射强度与剩余电量无关，而与信号强度有一定关系信号强喥越大辐射强度就会也高，对身体危害也就越大电辐射会使细胞不能进行正常的代谢活动，对神经机能心血管系统均有损伤。会导致腫瘤、心脏病、老年痴呆、耳鸣、听力下降等

  6. 辐射由于对细胞的影响，长期下去就会使黑色素沉积，就会长斑也会是免疫力下降，細菌生长皮肤粗糙甚至长痘痘。

  7. 　　过度依赖手机等科技设备对身边人的忽视程度就越严重。在网络上活跃的人现实中反而更孤独。

    　　建议：晚餐时少用手机多和家人交谈。外出社交时也避免过多使用手机，以免冷落他人

答：那要看是否你周围所有的人鼡过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...

我要回帖

更多关于 经常在床上玩手机的害处 的文章

 

随机推荐