小孩子睡眠不好是因为什么呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-21 18:13 标签：
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  小孩睡眠不好是什么原因造成的

能够造成孩子睡眠不好的原因有很多如：白天睡觉时间过长、肠胃不适、过饥、过饱、没有及时更换尿裤、鼻塞、咳嗽等，孩子的表达能力有限需要家长们仔细认真的观察。长期的睡眠不好会影响到孩子的正常生长发育。
1.白天睡觉时间过长晚上就会减少睡眠，尽量讓孩子晚上多睡会儿白天不要睡眠时间过长。
2.如果出现了胃肠炎、过饥、过饱等胃肠不适也是可以影响到孩子睡眠的，这是最常见的影响孩子睡眠的原因
3.如果没有及时的更换尿裤，会因尿裤的不舒适而影响到睡眠及时更换尿裤即可、

回答仅供参考，请在正规医院医師指导下就诊用药

刘玲副主任医师 

福建医科大学附属协和医院儿科

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