病情分析： 一般认为女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）。 世界卫生组织计算标准体重之方法 : 女性： （身高cm－70）×60％＝标准体重 标准体重正负10％为囸常体重 标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻 标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足 另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高（m）×身高（m）×22 超重计算公式 超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100% 根据统计约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果 依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想
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一个人是胖是瘦不是凭 眼睛 看就能测算的，可鉯根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9得出的答案就是本人 标准体重 低于或高于标准体重10%都属于正常现象。
诚实可靠小郎君 05:47
只有身高和体重的比例和年纪无关的，同年的人身高各不相同
要 长高 身体首先要适量运动：慢跑、弹跳、打羽毛球、打篮球等，主要多做一些弹跳的动作另外饮食方面要多喝 牛奶 、骨头汤等含钙质丰富的食物，按时睡觉多晒晒太阳。意见建议：平時要注意多锻炼饮食营养要全面，不要挑食 偏食 作息时间要规律，这样对你的发育有好处的
