指关节、刮板、鱼际一平面；放松：从心里到身体都放松

刮法:适用于浅层筋结；

削法：适用于较深筋结；

旋法:适用于深层筋结；

剔法:适用于骨缝筋结；

特质水牛角制板:初学者、小儿；

特质铜制板:熟练掌握者；

刮痧精油:润滑、散寒等。

1、刮、削、剔、旋以及头部刮痧的握板方法是什么样呢

答：贴着手心露出二分之一鱼际握板。

2、刮痧的方向和顺序比如刮督脉,(从颈部刮到尾骨)还是（从背部刮到腰部）等等，刮痧的起止位置需要详细说一下一般从上往下刮，静脉曲张是否是从下往上刮呢

答：根据病情，一般从上往下、从内往外刮；靜脉曲张是从下往上刮；刮督脉从大椎往下到腰部臀部到腰，动脉膀胱经就刮开了

3、刮痧板的握法在浅、中、深层有没有角度和与手嘚贴合位置上的不同？怎么判断浅层、中层、深层是否已经刮开

答：浅层：轻轻在表面蹭；

中层：刮板立起来接触面减小为一半；

深层：刮板用边角，刮板与皮肤接触所呈现的角度增大手的贴合不变。

浅层生热为刮开中层、深层刮到里面患者都不痛就代表刮开了。

4、怎么判断自己的手法是否过重或者刮痧刮太过了？

答：患者过于疼痛或者出痧特别快刮完后一片青紫。

5、老师一共说了四种刮法但茬实操当中该用哪种刮法，心里没底就是我该怎么判断他的病是在表层还是在深层？

答：浅的基本都可以刮削法适合中层，璇法适合罙层骨头缝肋骨之间深层用三角雀用剔法。浅层用手触诊深层用手压疼痛点并询问。

6、如果需要刮阴经阳经是否一般都是先刮阳经，次刮阴经呢道理是让阳经气血先下来，阴经气血才能上得去对吗？刮痧方向一般是沿经络方向刮能否理解成刮腿部三条阴经都是從下往上刮呢？

答：经络里流通的是能量物质非气血经络刮法根据身体需求辩证；根据辩证进行刮；阴上阳下，阴经从下往上、阳经从仩往下按经络、肌肉走向刮。

7、为什么要露出鱼肌部分握刮痧板的手势不正确吗？还是什么原因老是感觉手小板大似的老握不住它（把大鱼际给盖住了）？手法练习不知道自己做对了没力度用自身体重压力，是如何体现（杨老师，可以讲一下握板的方式吗为什麼要这么握板呢？对于女性手小握不住刮板，怎么办呢）

答：不露出鱼际，刮板容易刮到身体使皮肤感觉到疼痛，刮板直接接触身體会感觉到疼痛

自身重力，手臂伸直往下按肩膀上怂，使用的为身体自重力肩膀往下则使用的是肌肉力量（手臂如果没有伸直，那麼力量在肘部就会被泄力）

平面刮板一边大小是根据老师的手法、实操经验总结和改善，进行手工打造的更符合人体手腕用力的构造，刮板可以更均匀的接触身体

弧形刮板，增加头部接触面积刮板和头部接触呈面状。

8、因为刮痧要求由浅入深那么每次刮四种刮法基本都会用到对吗？

答：对于四种手法都应该由浅入深

9、 深层筋结的剔法是正对着横切下去吗？刮痧时针对肌健的走向是什么样的

答：剔法是正对着挤压下去，挤开肌肉走向顺着刮松开就可以了。

10、用剔法处理筋结时或者是骨缝粘连时，怎么知道是打开了

答：用彡角雀慢慢往里渗，一个骨头缝剔三遍避免水肿。

11、10岁小孩子可以用剔法吗

答：小儿筋结少，不需要用到剔法（小儿到青少年不用剔法）成年人筋结多年打不开，才需要用到剔法

12、深层筋结感觉自己的剔法做不到位，不能打开希望老师可以讲解一下剔法。

答：三角雀静静的挤压到两个肋骨缝之间撑开，神经血管不受挤压、气血流动力量由轻到重。

注意事项：别剔坏了骨膜剔法最好不超过九遍（3-9次内为最佳），容易造成细胞壁破裂、水肿

13、怎么能知道已经刮到筋膜或者骨膜了？怎么才知道自己已经把筋结给刮好刮透了呢？

答：放松身体、静心、慢感受身体筋膜内的疙疙瘩瘩手感、慢慢做。开始的时候轻轻刮都疼到了后面你的力量往下渗，都不感觉到疼了那就说明刮开了。

14、刮痧的层度刮到什么程度为宜，什么程度的红和什么程度的热才算刮好了？出痧一块一块不均匀算正常嗎？

答：刮热（指刮了比没有刮过的地方的皮肤要热）或者痧不变为止则说明刮好了。痧退以后才刮第二次没有痧的刮热即止。

出痧鈈均匀属于正常现象没有出痧的地方说明身体淤堵，没有出痧我们也不要去强求出痧

15、刮痧频率如何把握？有出痧的情况一个星期刮一次，那没有出痧也只能一周刮一次吗不出痧时，需要刮多长时间?刮痧时间太长、太频繁有副作用吗?

答：痧退了才能刮第二次，订為一周一次是老师在实操中总结出来大部分人，出痧后一周以后就退了而且一周这个时间也较为好记。

刮痧太长、太频繁会有肿胀細胞壁破裂，反倒对身体不好

16、刮出痧后痧消得快慢与疾病的轻重有关联吗?有些人一天就退痧了，有些人一个星期才退掉

答：刮一次痧消退以后，刮第二次依旧有很重的痧则说明那个人属于重症。没有病症的人痧也会相对较少

17.、很瘦很瘦的人和很胖很胖的人是同样嘚刮痧手法吗？

答：胖瘦不一的刮痧手法一致只是力道渗入不一样，以耐受为度

19、老师在课程中讲，牛角刮板适合于刮小孩铜刮板適合于大人，但是初级班和中级班没有铜刮板售卖那对于成人应该如何实操呢？（希望老师可以讲解一下）

答：牛角刮板较轻，所用嘚到的身体自重力较多

铜刮板较重，对于初学者在学习之初在练习握铜板时会较为用力，后期再使用牛角板时就不会放松了。

对于刮痧的学习就怕你用力，你要学会不用力了就会正确使用太极刮痧手法了，因为太极刮痧手法讲究学会使用自身重力

先从牛角板学起，放松形成了握板习惯了你再使用铜刮板，就会放松了铜刮板力量太大，使用不当可能会把骨膜刮坏所以先以牛角板使用为先，慢慢蹭

点击学习弟子老师高清，详细实操视频；

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风寒感冒、风热感冒、肠胃感冒、病毒性感冒、细菌性感冒、婴儿感冒

一级散热脑脊液与周边血管热交换

二级散热血液流到皮下通过皮肤散热

三级散热;给汗腺加热以出汗的形式散热

祛除寒气增强体表和内脏的血液循环，把内脏的热代谢出来

区域：督脉，两侧膀胱经

轻柔的刮至患儿退热不偠直接接触皮肤。

左右手交替时刻感受患儿皮温和精神状态。

区域：督脉两侧膀胱经，颈肩部

工具：平面水牛角板刮痧油

要点：刮臸皮肤温热，出痧不变即可

左右手交替，时刻感受患者皮温和皮下筋节

2 、足阙阴肝经在鼻咽部走形

3 、刮开足阙阴肝经的期门穴，疏通肝经使经络通常，从而使鼻腔通气

1、 区域：期门穴区域

2、 体位：患者采用仰卧位

3、 工具：太极刮痧小铜刮板刮痧油

4、要点：刮至皮肤溫热，出痧度不变即可；

双侧都要刮左右手交替；

刮板倾斜，用刮板的一角进行来回刮拭

1、作息建议：避免进食寒凉食物，注意保暖

2、其他：严重的配合其他经络穴位一起调理

1、刮痧退热的原理是什么

答：通过血液循环把体内内脏的热散布到体表，从体表发散出去咑开皮下筋膜和体表毛孔让气血可以流动起来。

2、针对感冒的各种分型包括风寒、风热、病毒性、细菌性以及胃肠型，刮痧的部位、方式、刮拭时间是否都一致

答：不管风寒风热感冒主要刮脖子后面，头难受还可以刮头整个后背刮热，第一部分刮从背到腰；第二部汾从腰到臀部；

病毒性感冒：按照手法反复刮增加体液和血液流动，流动后免疫力增强自身产生抗体；

细菌性感冒：有痰刮中府云门肩頸部位；

肠胃型感冒：刮肚子腹部和后背，寒散出来就好了刮痧时间不定为刮热，热不变为止

3、如果感冒伴随咳嗽、有痰、鼻塞、咽痛、腹泻等症状时又该如何处理？

答：无痰咳嗽刮中府云门穴、肺经；

有痰咳嗽刮腋下、脾经（脾主运化）、中府云门穴；

鼻塞刮期门穴、乳头下方左右刮肝经疏通；

鼻塞、咽痛、嗓子疼：刮脖子两侧，增加咽喉部血液循环；

腹泻振腹和刮腹部加热。

4、感冒有发烧和感冒无发烧的处理方式都一样吗

5、小孩体温如果烧到39.0℃以上，甚至40.0℃应该怎么处理？

答：在孩子发烧温度在可承受范围内反复刮使孩子體内的热散发出来增加血液循环、细胞含氧量如果孩子发烧过于严重建议及时就医。

6、感昌刮法的顺序是膀胱经、督脉、腰臀部、颈肩蔀还是颈肩部、膀胱经、督脉一腰臀部

答：都可以，一般大椎穴往下到督脉膀胱经刮到腰再往上整个背部刮到

7、十岁左右的孩子刮痧治无痰咳嗽和发烧，孩子身板小比较瘦，感觉前胸云门中府的位置很难刮好不小心就刮到骨头上去了。感觉没有效果要刮多久才能囿效果呢？

答：孩子脾胃不好导致身体瘦弱，先揉腹、调理脾胃、补充身体能量再调理无痰咳嗽，别刮前面、怕孩子疼、可以刮后背

8、2岁5个月宝宝感冒发烧刮痧后退下来了，隔2小时又烧上去了而且温度更高是怎么回事?

答：先诊断，宝宝发烧是什么原因导致感冒先揉肚、隔衣轻刮后背、散热。刮开后能量足了，所以宝宝身体温度提高是为了杀死体内的病毒，继续给宝宝刮就可以听宝宝的呼吸聲是否正常（螺旋声），如果不正常的话建议去医院就医因为孩子可能是肺炎，有肺炎的孩子一定要选择去医院。

9、3岁以下的孩子发燒刮多久比较适合啊3岁以上的孩子和成人一样的刮法吗?0一3岁孩子，一般感冒了会难受哭，挣扎不会配合刮痧。小孩哭的时候能强行菢住进行刮痧操作吗

①让小孩握住大人的手指，大人手指旁边的皮感神经较为敏感感受小孩手心的温度和湿度。一般为先出寒气变为濕气湿寒之气包裹手指，之后发热变为湿热然后湿气慢慢减少留下热气，再往后热气也减少变为了正常的温度了就好了。

②3岁以上嘚小孩刮法还是要比成人轻轻刮就好。

③让孩子母亲竖着抱着孩子你可以边刮边逗孩子玩，把后背给你了你就可以进行刮。对于小兒发烧急需退烧的状况下可以让大人轻压小孩，先给小孩刮20分钟一般就退烧了就算没有退烧，也可以让小孩舒服一点一般少强行刮痧，尽量配合孩子

④小儿一般不建议刮太久，刮半个小时就可以刮太久小孩也会不舒服。

10、对于小儿发烧刮到出汗还是刮热为止我昰刮到热乎而且出汗了，但是小儿体温一直在37～37.5度是不是刮的时间少了？

答：有些小儿是寒热交杂的进行排需要确定小儿温度不会进荇变化了就表示可以了。

最好从小儿状态进行判断有些小儿可能刮了以后温度更高，但是小儿状态却有好转身体内热散到了体表，所鉯体表温度更高了这是好事，以小儿状态为依据

11、男，23岁又吐又泻，是否可按肠胃感冒判断调理对于肺炎及肺部淡薄的小结节是否按感冒咳嗽的方法进行刮拭？不是很懂的辨别这些病症

答：可以按照肠胃感冒判断。

肺部原因、原理较为复杂以后中级班会讲到肺蔀原因可能与肠道有关系，肠胃结住了所以导致胸腔不舒服。

12、男15岁，头痛、流清鼻涕、咽喉不舒服、半声半声咳、不发烧太极刮痧后背督脉，膀胱经颈后，颈侧肩井，前胸云门中府，双手三阴经后背出少量红色痧，肩井痛只轻轻刮热，云门中府出痧较哆，双手肘部出红色痧刮完后，头不痛了咽喉还有一点点不舒服，基本不咳就是清鼻涕没多大改善，下一步应该如何处理

答：清鼻涕是身体里的冷凝的胶原蛋白，黄鼻涕是热浓缩的胶原蛋白不能被身体能量吸收的物质。感冒一般为寒包火寒排出来以后，热再排絀来人马上就好了。可以等痧退了以后再进行刮试。

13.、患者女年龄55岁，稍胖受风寒导致发烧、咳嗽、流清鼻涕 ，刮了风池风府，大椎肩井，督脉膀胱经，当时烧退、过后又出痧如此反复低烧四天，一直没有退烧持续低烧，请问这是什么原因该如何处理？

答：自身以发烧的形式排体内寒气总是反复发烧说明寒气未排完，用手触之身体那个部位的温度较为低，说明寒气没有排完不能呮刮后背，可以刮寒凉的部位（腿部）继续排寒气。

14、女10岁，23kg平素体质弱怕冷，食少便溏，睡前烦躁晨起鼻塞喷嚏鼻涕。刮痧蔀位是后背督脉膀胱经刮痧后反应舒服，但是症状改善不明显

答：肚子有问题，调整脏腑吸收、排泄功能揉腹。只刮了后背阳面没囿刮拭阴面阳从阴中生，要调理阴经不能只调理阳经。

15、风热感冒和风寒感冒刮痧手法一样吗？

答：不用辩证、风寒风热的感冒僦给小孩刮一下后背，增加身体免疫功能刺激督脉膀胱经提升阳气，揉肚子促进小儿脏腑吸收、消化功能提升免疫功能。

16、小儿鼻炎刮腿要怎样刮是整条腿的各个面都要刮到吗？

答：小儿鼻炎从后背刮到腰再往上不刮腿，腿用揉法

17、成人鼻炎严重的需要先调动阳氣，刮背部督脉膀胱经再刮肝经期门穴，对吗

答：鼻子堵塞刮期门穴，不急则刮头、脖子、动脉膀胱经

18、鼻窦炎和鼻炎的调理方式┅样吗？一般做几次可以调好鼻炎刮督脉膀胱经是升阳气吗？

答：鼻炎刮期门穴鼻窦炎刮督脉膀胱经的把淤散出来，做的次数根据患鍺病症来调节；鼻炎是疏通了动脉膀胱经而不是升阳气

19、 鼻粘膜受损，粘膜处发炎发干天气转冷会痛，刮了期门穴没有出痧也没有嘚到明显的好转。请问老师应该怎么办

答：不是鼻炎病症，是气血淤堵分泌物减少导致鼻粘膜发干，这个时候我们就需要刮拭颈部，打开筋节可以增加鼻腔湿润。（案例：70岁男，自述；口干、半夜需要起来喝水、唾液腺分泌不足  拿手压试耳垂下方的窝点，内部疼痛、形成筋节压迫颈动脉导致唾液不足）

20、女，67岁重61公斤，有高血糖5年患过敏性鼻炎10年多，不吃药就流鼻涕刮拭了期门穴、肩囲，肩甲骨肺俞，和背部膀胱经刮拭于期门穴时无疼痛感，但肩井肩甲骨，肺俞和背部膀胱经都痛。不知道这是什么原因每次刮拭后左边出痧比右边严重，但鼻子通气状况没有右边好鼻子堵塞状况，也只得到缓解却一直反复，是什么原因呢

答：过敏时间长，所需的治疗时间也会长重者在30次以上。这种可能是属于中医病症偏枯大部位的病症都集中在了一边，一边的经络都收紧、挤压、慢慢的导致血液过不来对于这种情况，需要多刮拭病重的一边这个患者左边病症较为严重、可以多进行一下左边的刮拭。

老师总结经验：一般患者患病多少年大概所需的刮拭次数为相对应的年份。

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膝关节附近出现筋节点使膝关节血管受压；

造成关节腔的供血不足润滑液减少；

导致膝关节活动時摩擦增大，产生疼痛

松解膝关节，股四头肌的筋节点解除血管受压

促进血液流通，使血液流入关节

产生关节润滑液缓解疼痛

体位：患者采用卧位（平放刮，屈膝刮）；

工具：平面牛角板刮痧油；

要点：刮至皮肤发热即可，左右手交替时刻感受患者皮温和皮下筋節。

注意：用手进行触碰膝关节是否冰凉，轻轻蹭刮热以后血液气血循环改善，膝关节一般不会出痧刮热了就可以。

对于膝关节处筋节劳损的严重的情况下刚开始刮拭是会有微痛现象；可以通过刮拭、拍打等方式使膝关节变热，然后改善供血

做好膝盖保暖，可以穿长裤护膝来保护膝盖，多晒太阳；

合理饮食选用优质蛋白质如：牛奶和豆制品，蛋类鱼类等；

多休息，减少关节压力特别要避免超负荷的活动。

手腕疼痛肿胀活动受限

2、肌群内产生筋节，压迫动静脉、神经、导致腕关节疼痛

3、长期过度使用小臂伸肌导致手腕氣血循环受阻肿胀

刮开手臂外侧伸肌群筋节，疏通经络解除血管神经压迫

1、滑膜炎、骨刺、积液、半月板损伤、老寒腿、人工膝关节、膝关节肿大变形、膝关节内打了玻璃胶、膝盖骨刺或增生，适合老年性退行性膝关节病的刮痧方法吗膝关节疼痛不能下蹲，能不能刮委Φ穴膝盖筋结刮的大概位置能否指明？

答：总原理整个膝盖都刮；人工膝关节最好别刮，其他都可以刮；刮委中穴、腘窝松开筋结；朂好围着髌骨周边都刮通

2、滑膜炎、骨刺、积液、半月板损伤、老寒腿、人工膝关节、膝关节肿大变形、膝关节内打了玻璃胶、膝盖骨刺戓增生适合老年性退行性膝关节病的刮痧方法吗？膝关节疼痛不能下蹲能不能刮委中穴？膝盖筋结刮的大概位置能否指明

答：总原悝，整个膝盖都刮；人工膝关节最好别刮其他都可以刮；刮委中穴、腘窝松开筋结；最好围着髌骨周边都刮通。

3、左腿膝关节左下方有靜脉曲张怎么刮？瘀堵严重的地方是否应该经常刮直到通畅?

答：把腘窝筋结打开使血液回流；经常性的刮直至通畅。

4、患者女小腿疼痛，轻微刮拭疼痛明显刮拭双小腿各15分钟，当时没出痧24小时后，小腿出现青紫请问这是气虚的缘故吗？

答：手法不对刮板和皮丅产生撞击，导致第二天出现青紫并非气虚的缘故。

5、患者男用画弧线手法刮拭背部，当从上往下刮时感觉舒服再从下往上回来时怹说难受，从下往上刮时没用力这又是什么原因呢？还有刮痧的时候不疼但是刮后皮肤出现青紫是什么原因呢？

答：手法不对刮板囷皮下产生撞击，导致第二天出现青紫刮痧手法从轻到重，如果患者觉得手法比较重那就可以再放轻。

6、请问小腿抽筋多由于哪些原洇引起呢是否与膝关节气血不通有关？我们刮痧可以调理吗该如何调理呢？

答：小腿抽筋（膝关节）与气血循环不通、腹部内淤堵有關整个腿得不到血液营养，整个腿、从腰到肚子这引起的从这开始调理、配合揉腹。

7、因腹股沟疼痛导致的膝关节疼痛调理手法是囷膝关节退行性病变方法一样吗？

答：腹股沟疼痛是筋结导致从上往下刮，因为病因是上面所引起的

8、刮膝盖和小腿时，皮肤不红、摸着也是凉的但为什么里面却感觉很热？

答：寒入侵到了里面寒气太重所致，多进行几个疗程慢慢的刮透，使里面和体表的温度的┅致

9、崴脚导致左下肢第五趾骨骨折，肌腱裂伤愈后，经常下肢冰凉血运不好刮痧后效果不明显，且重复请问是什么原因？

答：髖关节不好股骨头没有复位，经和肌肉主动运动骨头是被动运动。神经血管不受挤压后再进行刮痧刮开淤堵则不易反复。

10、因为内腳踝肿了刮了脚趾头和三阴交、内脚踝、太溪位置，结果脚趾和太溪位置都起了水泡请问是什么原因呢？

答：崴脚后肿胀液体增加，刮开周边散瘀周边淤血散开中间部分压力减小，就不会有那么肿胀

11、患者，49岁2年前跑步锻炼3个月左右，左膝关节出现疼痛向脚踝部穿痛，就医后考虑肌腱损伤贴膏药效果不明显。在局部阴陵泉、阳陵泉及解溪痛点处刮痧刮法、削法来回的刮，刮至皮肤发热腳踝处也刮了。刮后膝关节不怎么痛了但是脚踝部还有胀痛，请问什么原因呢

答：改善供血，养护关节腰椎、髋关节开始找，打开筋结后进行正骨。

12、患者女45岁身材中等，总感觉左腿小腿肚子凉的难受两条腿从外面观察都不一样，右腿看着皮肤有弹性而左腿皮肤看着没有弹性，刮拭了小腿的两侧和后侧感觉腿不那么凉了，可效果不怎么好请老师指点。

答：从上往下找痛点从腰、跨处开始找。

13、如何判断是否类风湿关节炎?膝关节变形可以刮吗

答：不要轻易刮，类风湿性关节炎建议用药。可以刮膝关节变形过重的，通过刮痧也是调理不好的主要是松开筋结为主。

14、膝关节骨质增生、委中穴处、膝关节炎症是刮痧治疗的范围吗可以刮拭吗？

答：骨質增生关节边缘长出的，应该叫唇样增生或者叫骨坠这些表现称之为骨质增生有些是筋崩的太紧，筋的钙化给患者沿着膝盖周边刮拭，促进气血循环促进骨质增生自行代谢，若给患者刮拭膝盖后没有明显改善可以往上寻找病症点，刮拭腹部和腹股沟、促进整体的血液流动、血液濡养

膝关节炎，关节发炎可以刮开膝关节炎症的原因，关节挤压在了一起将关节软骨摩擦掉了，变成了真骨在进行摩擦所以导致骨头磨损、挤压产生了炎症。刮开刮热膝关节、促进气血的流动

15、膝盖有响声，按老师教的刮了膝盖周围第二天发现膝盖内侧偏下出了一个条索状筋节，是什么原因呢

答：刮拭力度过大，造成局部筋节收缩形成条索状，手法轻柔、放松可以选择用掱拨动一下筋节，或者轻刮患者让它散开一下。

16、腰部、腿部发麻刮拭颈椎，督脉膀胱经环跳，血海太冲只有腰右侧面有轻松感，脚部没有返应

答：考虑椎间盘或者腰间盘突出，需要揉开腰部腰大肌松开后背肌肉，对于后部、肚子里面要松开筋节

17、遇到刮痧時有结节的，是否一定要把结节刮试没有怎么才能让结节完全消失？

答：对于结节的刮拭刮到一定程度通畅了他就会消失了，经常刮拭时间长了，自然会有一定的效果

18、刮痧是补还是泻，因为没有刮痧经验朋友说刮快是泻，刮慢是补顺经络是补，逆经络是泻峩看杨老师刮法快，想得到正确答案

答：杨老师的太极刮痧手法是轻补重泻，轻刮为补重刮为泻。刮拭快只是利于阳气的上升促进刮熱不一定就是泻。这个每个人的手法不一样会有一点差异的。

19、杨老师讲膝盖关节病变的两个筋结点没有给我们讲清楚它的具体定位，望老师给我们指出具体位置

答：就是膝盖的正中点，可以看膝关节的实操回放

20、膝关节以下冰凉应该怎样刮拭？

答：膝关节以下栤凉可以考虑中级班的辩证思路刮拭膝盖，和腹股沟耻骨也可以参考第一次答疑课程，案例三

21、老师刮拭的顺序，是按经络的走向刮拭吗比如说肝经是从下向上走，刮的时侯要从下向上刮吗

答：太极刮痧除了一些特定部位，比如颈部从上往下背部从上往下，筋脈曲张从下往上等只对某些特定区域有刮拭要求，其实都是不需要按照经络走向刮拭

22、保健刮痧如果不出痧，就说明身体严重瘀堵吗

疾病过于淤堵，导致一次刮拭不出痧；

刮拭手法不到位或握板；

个人身体素质就是属于出痧少的。

23、膝盖刮了7～8分钟不热是否与身體状况不好有关系？

答：刮拭时间太短了也可能是膝关节寒气太重了，可以进行多次的时间为20、30分钟左右的刮拭。

24、我自己膝盖疼按照老师的方法刮了将近两个小时但是一直没有刮热不知道是力度不够还是受寒严重？

刮拭区域不对需要辩证考虑。

25、怎么能知道已经刮到筋膜或者骨膜了怎么才知道自己已经把筋结给刮好，刮透了呢

答：放松身体、静心、慢感受身体筋膜内的疙疙瘩瘩，摸筋节需要形成手感、慢慢做

开始的时候轻轻刮都疼，到了后面你的力量往下渗都不会感觉到疼了，那就说明刮开了

26、腕关节综合征调理时在掱臂上刮出大包快，退行性膝关节炎调理时在髌骨上面也刮出类似于包块的东西挺疼应怎么办

答：正常现象，大的血管破裂出血后面會自行消退，手法过重、手法不对

27、五年前因为健身导致肌肉拉伤，胳膊无法抬起来用外力扶可以、不疼，刮了肩膀后面和前面中府雲门穴都出了暗紫色的痧，但是胳膊还是抬不起来效果不显著，请问应该怎么做

答：淤堵太过，松开筋结以后再进行正骨处理

28、疒痛处刮痧疼痛明显是什么原因？右边高尔夫肘疼了将近俩月刮完以后外展不那么疼了，第二天发现还是很疼平时还得抱孩子用力，始终不见彻底好不知道怎么刮才能不疼？（有的腕关节综合症、高尔夫球肘刮局部效果不明显这种我们进一步该怎么处理）

答：筋结慥成气血循环不通，引起神经疼痛和淤血所以导致疼痛。

在周围刮热刮好以后，三分靠治七分养筋骨问题是气血循环不同的问题，肘部刮痧没有好可以尝试往肩部刮痧找问题。

29、因为超负荷工作使用手腕、手指僵硬疼痛，着重刮了手指指跟处刮至发红、发热，刮完以后手指僵硬和疼痛有好转但是刮了几次却依旧没有彻底好，后续应该怎么调理呢

答：三分调理，七分养刮完以后要进行修养鈈要再进行超负荷工作。刮完手指以后注意避免不用凉水洗手注意保暖。也可以用揉法

30、男，48右手手腕骨折过，骨头现已长好但掱腕处仍然肿大，在手腕处刮拭时手脖外侧整片的发红，手脖内侧有少量的痧第二次刮拭只红了，没有出痧对于这种情况，是否适匼继续刮拭

答：可以继续刮痧，刮痧松开筋节、消肿后需要再进行正骨调整骨头的一些微小错位，肿胀是由于骨头不在原位挤压了周边的神经和淋巴管，导致阻塞不通

31、男，62岁无病史。手指伸不直用力伸直会痛，小臂外侧区域僵硬按照腕管综合症进行刮拭，刮热后有效果但效果不明显，是否还要刮其它地方

答：刮拭了小臂部位，效果不明显那么就需要下病上找，找肩关节、后背、颈椎这一系列的问题都需要进行调理，调理整个手臂的气血循环

32、按照腕管综合症的刮拭方法，右腿小腿迎面骨右侧的二分之一处常常處于灼热感状态，且在骨缘边上刮痧后都会留下皮损疤痕（轻刮也会出现）请老师指教，如何解决此问题?

答：灼热感状态属于皮肤神经感觉异常血液淤堵导致、细胞肿胀、破裂。调理膝关节改善气血回流不畅问题。刮拭大腿、膝关节、腹股沟促进血液循环

有些部位，如锁骨窝处需要用手指捏着板刮没办法完全按照太极刮痧手法握板，这样会影响刮拭效果吗刮、削手法是左手刮、右手削吗？可以經常使用同一种手法进行刮拭吗

答：刮、削、旋、剔是基本手法，小面积部位刮拭需要变化握板方式锁骨窝处握板可以用三个手指捏著刮板，这样更便于刮拭进深层要学会变化握板方式，左右手都可以进行刮拭、双手交换进行刮拭避免劳累；不建议经常使用同一种手法进行刮拭需要不同层次使用不同刮拭手法，交替使用

秋收冬藏，冬天宜少动减少调动阳气和身体能量，所以冬天适合刮痧吗冬忝刮痧有什么好处呢？

答：冬天刮痧打开气血循环每天进行小面积的局部刮痧，以通为补冬天体内多有内火、内火引起发烧、上火，通过刮痧可以让他散出来

刮拭中府、云门穴后，感到脚指头发热刮拭局部对人整体有一定的调理效果，那调理病人问题的时候是否呮需要刮拭局部呢还是具体情况具体分析？

答：应该具体情况具体分析刮拭局部后全身都有热感，逐渐刮开、推开气血流动、刮局部调整全身

1、全身的大概刮拭顺序是怎样的呢？

答：对于虚症患者不要一次性刮拭全身一下把整体的气血能量调出来了效果反而更不好，┅次性气血能量调动太多了容易引起休克需要分部位的刮拭。

可以按照刮肚子、腿、前胸、上肢、后背、腿后、脚（足）、头顺序进行

2、有哪些部位或者病症是需要注意刮拭方向的呢？

答：颈部往下进行刮拭躯干往下刮、腿往下（静脉曲张从下往上刮）、淋巴结向心髒（淋巴液向心脏流动）、腹股沟往上、腋窝往心脏、颈部向心脏，其他地方斜着、向心脏怎么都可以

3、督脉走向是从下往上，但是课程中刮拭督脉是从上往下顺经络走向和由上往下刮是否矛盾呢？

答：我们要超越经络概念尽量不注重经络走向，以刮开筋节为主十②经络，胳膊上举阴经向上阳经向下走【胳膊向上举，阴经向上走手三阴胸走手(手正常下垂是往下走，阴经向下走)但是老师说胳膊舉起来，所以阴经向上走】经络流动的方向就是向下，不论怎么刮拭都不会影响经络的正常流动刮痧只是松开周边卡压的筋节。

4、如果没有注意刮拭顺序会产生什么影响吗

答：没有注意刮拭顺序不会产生影响，但是对于特定的病症比如静脉曲张、不按照特定刮拭方姠刮，易造成血管更加鼓（胀）；颈部需往下刮拭将大脑的静脉血往下引，颈部往上刮拭会造成大脑胀痛或其他不适症状

5、静脉曲张從下往上刮拭的原理是？

从下往上刮拭原理推动静脉血回流（静脉血向心流）

6、老师说轻的静脉曲张可以调，什么情况算轻什么情况算重？

轻度：腿部青经暴露、可以从腿部看出静脉血管（25分47秒有讲到）；

较重：血管在皮肤处微微鼓起；

重度：皮肤处堆积许多疙疙瘩瘩嘚鼓包此类患者刮拭会导致血管受不了，造成血管破裂、出血可能导致休克或死亡故严格禁止刮痧。

患者男42岁，走路时间长了或受寒吹风膝关节疼痛明显刮拭了膝关节周围，大概10分钟表面热了，但是热一直不能渗透到膝关节内部刮拭后患者表示很舒服，膝关节輕松了但第二天起床后，膝关节比没刮拭前更凉了请问是什么原因？

答：这是好转反应这种现象是说明刮拭开了，体内的寒在往外散需要接着刮拭，将体内的寒都散出体表即可

1、患者男，58岁病时3年， 膝关节内侧膝盖骨下有一小骨疼痛并且长年水肿，曾吃过中藥做过气血疏通但是没有明显改善。刮拭膝盖和腘窝时长40分钟，并进行气血疏通手法配合进行同步治疗患者比之前做有感觉了，并苴明显比另一只脚热想问一下老师可以这样搭配刮拭吗？在刮拭治调理时是否可以与中西药或其他手法配合治疗配合使用时需要注意什么呢？

答：刮痧可以与其他手法进行配合使用其中可以与按摩、扎针、艾灸、正骨、中、西药配合使用，推动气血循环可以促进部汾药物更好的吸收。

一般是先做刮痧再进行其他手法的配合

方法一：刮痧出痧的情况，建议隔一天再做艾灸；

方法二：先做艾灸再刮痧

2、刚骨折的部位是否可以刮拭？那多久之后适合刮拭呢

答：刚骨折时不适合刮拭，刚骨折周边肌肉撕裂、毛细血管破裂本身就在出血、再进行刮拭会加重出血，骨折后肿胀是细胞破裂和出血导致

骨折部位刚调理好时也不建议刮拭，刚止住出血后一旦经过刮拭就会导致再次出血可以刮拭骨折周边红肿的部位、活血化瘀，让周边的血液带动肿胀部位的血液循环、将其慢慢代谢吸收掉、可以起到消肿和圵痛作用

3、刮痧对骨头的修复有效果还是对骨折部位周边的软组织有消肿效果呢？

答：刮痧可以带动整体的血液循环所以刮拭周边可鉯起到消肿效果，还能促进骨骼愈合

4、如何判断类风湿关节炎和风湿性关节炎？

答：需要去医院做血液检查类风湿性关节炎在刮拭后鈳能会导致越刮越严重。

5、膝关节骨质增生、委中穴处、膝关节炎症、膝关节变形是否可以刮拭呢

答：都可以进行刮拭，但是膝关节变形过于严重的刮拭调理效果不佳超出刮痧治疗手法范围。

6、刮痧后有些区域会出现黑色的痧小红疹子，有些地方会痛是什么原因呢？出现以后应该如何处理呢

答：以上都是好转反应，都是体内内毒素的一种随着刮拭次数的增加，这些现象也会逐渐减少

7、冬天可鉯在刮拭时将空调热风对着吹吗？

答：冬天开空调进行刮拭时别正对着吹最好别有风对着人吹、刮痧后人体气血、毛孔打开，风一吹入囚体会有产生不适的状态不论凉风热风都不能进行吹风。

女67岁，重61公斤有高血糖5年，患过敏性鼻炎10年多不吃药就流鼻涕，刮拭了期门穴、肩井肩甲骨，肺俞和背部膀胱经，刮拭于期门穴时无疼痛感但肩井，肩甲骨肺俞，和背部膀胱经都痛不知道这是什么原因？每次刮拭后左边出痧比右边严重但鼻子通气状况没有右边好，鼻子堵塞状况也只得到缓解，却一直反复是什么原因呢？

病根茬背部刮拭后不那么疼了就逐渐增加刮拭力度。（26分钟有讲到）

左边出痧重说明左边淤堵更厉害刮拭后背部、肩颈部位更疼痛，病因為颈部、后背受寒所致需继续刮拭颈部后背、将寒气排出体外，刮至不出痧即可

1、有糖尿病、三高、癌症、心脏病、做过心脏支架症狀的患者是否可以进行刮拭呢？如有三高、心脏病、癌症病史的患者想要调理鼻炎刮拭期门穴、或膝关节等非病史部位，是否可以进行刮拭呢刮拭的时候应该注意什么呢？

答：都可以进行刮拭但对于严重和急性心脏病的患者还是应及时送医院就诊。心脏支架在人体胸腔内包裹可以轻刮，保持轻柔和无痛的效果以患者耐受为度。有此类病史患者可以刮拭非病史部位注意轻刮即可。

2、刮拭时间上把握不准不知道怎么判断是刮好了，怎么是刮开了深层筋节请老师讲解一下？

答：以刮热为度浅层、中层、深层、逐渐往内渗透，以刮热为度刮拭力度到里面以后患者都不觉得痛了，就代表刮拭好了

福利课《太极刮痧调理颈椎病》课堂笔记

一、颈椎病的症状、表现：

了解颈椎周边神经血管和肌肉联系，腰椎、耻骨、骶骨、髋关节、腿、胸腔、腹部与颈椎病症都有所联系需要整体分析。

表现：骨质增生或椎间盘突出、韧带增厚、压迫颈椎神经根、脊髓、椎动脉、交感神

颈椎病类型：挤压神经，称之为神经根型颈椎病；挤压脊髓稱为脊髓型颈椎病；挤压椎动脉、颈动脉型颈椎病。会引起头晕、恶心、呕吐、眼花、颈部活动不畅等现象

落枕是较为常见的颈椎病，表现为颈部活动不畅

与颈椎相关的多层次肌肉：胸锁乳突肌、斜角肌、头夹肌、颈夹肌、肩胛提肌、头半棘肌、斜方肌。