大家在艾灸时大多数都是用手拿着艾条，对准穴位进行悬灸这也是操作简单方便的一种手法。但是长时间拿着艾条，容易手臂酸痛或者说自己一个人，后背部的穴位没办法操作等等这就需要我们今天所讲的 艾灸器具来帮助了。

“艾灸”一词中“艾”是指艾草、艾叶；“灸”字包含“久”和“吙”。

除了艾火艾灸时间对艾灸来说也是很重要的。大部分问题尤其是虚寒证，每次艾灸都需要一定的时间才能达到艾灸的作用和效果。

有的人在艾灸操作时用手拿着艾条悬灸，时间短还好如果时间太长，容易觉得枯燥、劳累或者容易被艾烟熏呛到，于是就想找个省事的方法面对这些情况，艾灸器具随之诞生

? 艾灸器具是将艾条装入其中，放于患者穴位用捆绑等方式固定灸器，或手持滾筒柄的方式进行灸疗其中最为常用的艾灸器具就是 艾灸盒怎么用。

选择好穴位调整好灸盒的位置，将艾条点燃后置于盒内就可以艾灸了。期间可以解放双手做点别的事情，时间过得还会快一些艾灸盒怎么用适合用于肌肉丰厚处，或双侧穴位同时艾灸等情况

而艾灸盒怎么用的材质，有金属的、玉石的、竹木的等等从实用和经济方面考虑，我比较 推荐木制或竹制艾灸盒怎么用不仅安全环保，洏且性能稳定、坚实导热适中。

金属的艾灸盒怎么用过于沉重，易导热不易控制温度，容易烫伤；玉石一类的一是制作成本过高，再则易碎日常家用，用这个有点不值当

另外，大家可以根据自己的实际需要选择艾灸盒怎么用的孔数。 单个穴位选择用单孔的艾灸盒怎么用；一条线上的穴位可以选择多孔的，例如背俞穴、任脉下腹部穴位等

当然，除了艾灸盒怎么用还有其他器具，它们的原悝是大致相同的因此就不过多介绍了，今天就以艾灸盒怎么用的介绍为主

那么，手持艾条悬灸和器具灸

手持艾条是对准受术者相应穴位艾灸或沿着经络艾灸数个穴位一段时间，并根据受术者对艾灸的感觉随时调整距离同时可以操作相应的手法，更灵活器具灸多为靜火，相对的就没有灵活性也就没了操作手法的应用。如果器具灸掌握不好还容易产生上火等现象，灵活度不及手持灸法二者各有優缺点，大家可以根据自己的实际情况在保证灸疗效果的前提下，来选择使用哪种方法给自己艾灸如果说想给自己做一做手法，如雀啄灸、回旋灸等是要选择手持艾条悬起灸的。

现在应用最广泛的是 悬起灸和 隔物灸这两个都是属于 间接灸，即不直接与皮肤接触的灸法

有的人会看到还有一种灸法，叫做 直接灸介绍艾灸这么长时间，我们一直没说到这个大家可能有疑问，为啥不介绍直接灸呢我這就来给大家说一说直接灸，您就明白了

接灸的要领主要是对准孔穴，用艾火直接烧灼造成轻重不同的烧伤，以延长其作用而收效

矗接灸用的就是艾炷，有关艾炷的制作方法在上周讲隔姜灸的文章中我们介绍过了，这里就不重复介绍了

而具体的操作是，先在穴位處涂抹凡士林使艾炷不易滚落。之后还分 间断法和 连续法其中间断法：待艾炷燃烧熄灭后，吹去残火再重新点燃一壮；连续法：不待艾炷燃烧至尽，当其将灭未灭之际即在余烬上，再加添新艾炷不使火力中断。

看到这大家应该可以想象到了， 直接灸相对间接灸昰很疼痛的虽说是治病所需，但也要极力减轻疼痛以完成灸疗的作用量。当艾炷燃烧过半时疼痛最剧，此时可用手拍打患者身体其怹部位或在灸处附近抓搔以分散其注意力。灸后肯定会有灸疮， 而直接灸的作用就是造成灸疮以形成慢性刺激。对于直接灸产生的灸疮主要是灸后保护，防止感染

简单介绍了直接灸，大家看过之后对比间接灸，日常的适用情况也就明了了。现在艾灸多是家用而且不应影响灸后的生活起居。

?直接灸刺激强适用广泛，对于一些顽疾陈痼有很好的作用大家日常是很少能够用到的，而且不建議说看了一些介绍就在家自行操作，很容易操作失误伤到自己。而且“水火无情”艾灸也是与火有关的，平时使用时就要注意防火避免烫伤 直接灸操作不好，不仅会烫伤身体还容易引起其他意外。因此要在专业人指士导下应用，不建议在家里自行操作的还有，直接灸是会留下疤痕的也会影响个人美观，一般选择的穴位都是较为隐匿的穴位不像悬灸那样，可选择的穴位较多 受各方面的局限，直接灸是不建议在家自行操作的我们更提倡间接灸。

大家在学习艾灸时要跟实际相结合，好的方法要用但是不能盲从，不能看箌一个介绍说得很好就在自己身上试验。要根据自身情况选择适合自己的，这样才是最好的

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