我今年21岁了,想保养我的胸部,不知道有什么好的办法,可以推荐下吗

我今年21岁,但不知道怎么回事我的胸部轻轻碰会痛!

我今年21岁,但不知道怎么回事我的胸部轻轻碰会痛!请问可以知道为什么吗?

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我今年21岁胸部比较小,想要丰胸不知道吃什么和涂抹什么好?市面上卖得丰胸乳霜可以用吗
  • 根据你说的情况如果想丰胸建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。建议多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆和蜂皇漿、胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素
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