看打鼾康梦奎大夫打呼噜怎么办样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-15 18:12 标签： 打呼噜怎么办

国庆中秋节日到了你的耳鼻咽喉疾病好了吗

一机医院耳鼻喉开启“畅享呼吸 精准治疗”巡诊

看耳鼻咽喉疾病到一机医院预约北京武警总医院康梦奎教授

康教授指出：过敏性鼻炎患者，当身体免疫能力降低等不利因素发生就会出现鼻腔分泌排泄不畅，引发鼻粘膜水肿、充血连续打喷嚏、流清水样鼻涕，以及鼻塞、鼻痒、头晕脑胀等症状对过敏性鼻炎的发病，很多人并不重视在认识和治疗上出现了很多误区。

把过敏性鼻炎当感冒：囿些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时误以为是换季穿衣、饮食不当引发的“顽固性感冒”，又怕去医院就诊耗费時间和金钱干脆自行服用感冒药物，结果导致病程迁延最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。正是：旧病未除新病又起，雪上加霜

滥用药物-减充血：许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重还有些患者因长期鼻塞，单纯应用局部减充血剂治疗而且应用比较随意，一天累计可达5～10次由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药粅性鼻炎最常见的原因

如您有耳鼻咽喉疾病的痛苦与咨询请电话预约家门口的（一机医院）北京专家。

温馨提示：1、因专家会诊时间有限患者需要提前准备好相关检查，如化验、听力学检查、影像学检查、内窥镜检查报告单等（就诊请带医保卡，新农合等）

地址：青屾区青山路一机医院二楼耳鼻喉北京专家门诊来院可乘22、25、33路一机医院下车即到

首先判断他打呼噜的性质是否屬于病症，如果是就要积极治疗；

其次打呼噜是否属于身体状态，比如肥胖、易疲劳就要平时加强锻炼；

再次，是否由于睡眠习惯和睡眠环境导致比如，仰卧更易打呼噜枕头高度不合适，过低或过高更换枕头即可。

Ps.市面是也有一些减缓打呼噜/止鼾的睡眠产品和辅助产品也可以关注一下但不一定有作用。

另外你的睡眠轻/易惊醒，说明你的睡眠质量本身也有问题调节/加强自身睡眠质量更很重要。

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