什么十大油炸食品最火美味又健康些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-15 09:09 标签： 十大油炸食品最火

过年有人送了我们一箱金锣火腿腸思考很久我才想出了“如何油炸火腿肠好吃又健康”的方法。今天就来分享给大家大家没事在家做一做，还是很不错的哦！

这道油炸火腿肠的用料很简单你只需准备6根金锣火腿肠、适量的食油、适量的孜然粉、适量的黑胡椒粉、1粒八角、少量（5-6粒）花椒和2片香叶即鈳。”

  • 将火腿肠去皮后切成1.5厘米左右的段之所以要用6根火腿肠，是因为6根火腿做好刚好够一盘

  • 锅中添油，油热后放八角、香叶和花椒然后放入切好的火腿肠。开中小火炸同时不断的翻拌，避免糊锅火腿肠会先逐渐膨胀发白，然后逐渐开始外皮焦黄此时即可出锅叻。

  • 出锅后加上孜然粉黑胡椒粉，翻拌均匀

  • 装盘加上香菜叶装饰。趁热吃外皮稍微脆脆的里面肉质却不柴，整体口感特别好

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