乳房大松软没有奶越大越没有奶是真的么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-14 06:18 标签： 乳房大松软没有奶

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为啥乳房大松软没有奶一个奶涨，一个老是软软的感觉没那为啥乳房大松软没有奶一个奶涨一个老是软软的感觉没那个奶水多？

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  是不是乳房大松软没有奶越大奶量就越多

是不是乳房大松软没有奶越大奶量就越多？

这个不一定的啊宝妈妈只要是宝宝出生后多给宝宝吸，多喝点汤汤水水的宝妈媽就是会奶水多了啊。没事的

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不一定，这还要你的饮食状况了一般情况下多喝水，身體内有充足的水分和养分产生的奶就好如果想奶水充足尽量吃一些米粥等稀饭，而且还要加强营养但同时还要禁忌吃韭菜等回奶食品。再有奶水是否充足还要有一个好的心情如果心情不好产奶也少而且还容易让宝宝上火，如果是过度生气、伤悲等负面情绪严重的话宝寶还会上火...中毒

敏敏怀孕已经6个多月了由于是苐一次怀孕，敏敏就想找已经当妈妈的闺蜜取取经问问有关喂奶的事情。敏敏的闺蜜说：“你看我这么瘦其实也不好我生娃那会儿就昰因为太瘦了胸小，奶都下不来儿子委屈的喝了好几天奶粉，家人给我喝鲫鱼汤找人来按摩疏通乳腺，一通折腾才下奶”敏敏说：“那你看我现在这身材，以后会不会也没奶啊！”闺蜜说：“你不一样啊你虽然不胖但是胸不小呀，以后奶肯定够吃！”

在很多人的认知当中宝妈的奶量是跟胸部大小是有关的觉得胸大的女性乳腺方面相对发达一些，能装更多的奶水所以才会有胸大奶水多的说法。那麼宝妈的奶水量真的跟胸部大小有关吗答案是否定的，因为真正影响泌乳量的其实是这些因素

一般来说女性产后都需要及时开奶，这樣才能通过宝宝吮吸造成刺激让宝妈大脑接收到需要泌乳的信息，奶水就会源源不断的分泌如果开奶时间比较晚，那么大脑就会以为現阶段不需要泌乳而停止发出泌乳信号奶水量自然就变少了。

女性产后激素水平还没有恢复到正常数值前多少都会因为身体各方面的變化而出现情绪波动，如果宝妈长时间保持精神紧张的状态那么大脑刺激身体分泌催乳素的行为就会受到阻碍，导致泌乳量下降但如果宝妈每天都能保持良好的心态，稳定的情绪那么身体状态就会处于一个较好的水平上，大脑正常刺激身体分泌催乳素奶水量就会有所增加。

奶水量实际上与营养补充也有一定的关系如果宝妈产后出现挑食、偏食的现象，就无法保证基本的营养摄入宝妈身体缺乏能量、脂肪、蛋白质等多种营养物质时，泌乳量也会下降并且奶水当中的营养含量也会比较低。所以建议宝妈在哺乳阶段注意营养摄入鈈能挑食、偏食，也不能过度进食

女性产后身体非常虚弱，各项功能都没有恢复到正常水平所以需要充足的休息才能得到恢复。如果寶妈每天都忙于照顾宝宝而忽视了自己的睡眠那么宝妈的大脑得不到休息，就无法正常分泌催乳素奶水量自然就会下降。建议宝妈在哺乳阶段注意休息最好配合宝宝睡觉的时间进行休息，这样既可以正常照顾宝宝又不会影响睡眠。

所以说奶水量多少与乳房大松软沒有奶大小其实是没有关系的，想要哺乳期有充足的奶水给宝宝补充营养就要注意日常生活当中的细节，掌握了这些就不怕宝宝没奶吃了。

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