备孕最佳同房次数什么时候吃妥运好哪有比较实用的方法有没有什么方法

需要补充好蛋白质如鸡蛋、瘦禸、牛奶等食物,搭配妥运来补充比较好

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备孕最佳同房次数可以适当服用妥运每天1次,饭后服用。服用3-6个月

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