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位于下腹蔀脐中下4寸,中极穴旁开3寸处
穴下有皮肤、皮下组织、腹直肌。
功能:调经止带活血化瘀。
主治:月经不调、子宫下垂、崩漏、阴挺、痛经、不孕、子宫内膜炎、功能性子宫出血、子宫血肿、附件炎、慢性盆腔炎、睾丸炎、前列腺炎、腰痛、慢性阑尾炎等
配八髎、Φ极、带脉,治痛经;
配关元、三阴交治前列腺炎。
按摩法:双手搓热手掌贴于本穴,做环状运动每次1-3分钟,长期坚持按摩
【图解子宫穴位的位置】
子宫穴位于在下腹部当脐中下4寸,旁开3寸
【按摩子宫穴位的作用与好处】
缓解治疗月经不调、痛经、妇女不孕、阴挺、盆腔炎、阑尾炎等
按摩子宫穴的功效:调经理气、升提下陷。
针刺子宫穴的方法:子宫穴直刺0.8-1.2寸局部酸胀感向外生殖器放散(孕妇禁针)
艾灸子宫穴的方法:子宫穴艾条灸5-15分钟,子宫穴艾炷灸3-5壮
子宫穴的按摩手法:用双手中指指腹按揉并做环状运动,每次3分鍾每日2次。