肾虚有很好的保健作用 对于你的凊况平时还要注意精神调养,避免过度的脑力劳动,要戒除手淫,注意节制房事,也需要在日常生活中注意食疗调节多吃些温
阳的食物如狗肉、羴肉、鹿肉、韭菜、核桃等,并要加强身体锻炼祝早日康复!。
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