堂方养生堂十二味参杞茶位参杞茶属于保健品么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-29 00:52 标签： 养生堂十二味参杞茶

枸杞菊花茶一般是老年人喝的饮品菊花和枸杞的功效都是不一样的，但是组合起来就是最佳的茶饮对我们的身体是有很大好处的。那我们如何泡枸杞菊花茶?枸杞菊花茶的作用?枸杞菊花茶的副作用?一起来了解一下!

枸杞菊花茶的泡法方法一

将菊花用热水冲泡开加入适量的枸杞，等待1分钟左右即可饮用

對于枸杞菊花茶的泡法平时选择的茶具，可以是透明的玻璃杯这样冲泡的话，能全程的观赏枸杞菊花茶的冲泡过程

取枸杞10克，白菊花3克将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中，然后加入开水进行冲泡加盖焖15分钟后可开始饮用，这狂花茶能有效的降压降脂清肝泻火，养陰明目

取白菊花15克，山楂20克然后用开水冲泡10分钟左右即可饮用，这款花茶口感酸甜清香经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。

取干菊花、枸杞以及红枣各适量然后先用开水将菊花冲泡，然后加入红枣以及枸杞等待1分钟左右即可。

菊花具有疏凤清热、解毒明目的作用现代医学研究证明，菊花对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均具有抑制作用大剂量饮用菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等也有明显效果

1、有疏风清热、解毒明目的作用。

2、菊花能降血压,並对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有很好的效果

3、菊花有化瘀消脂、清凉降压、减肥轻身的功效,适用于肥胖症、高脂血症、高血压病患者枸杞能养阴补血，益精明目还有降低血糖的作用，能降低血中的胆固醇防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠惢病的目的

枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功能是常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性

1、具有很好的补益精气、降低血糖的作用,特别利于糖尿病的治疗;

2、同时枸杞有抑制脂肪沉积和促进肝细胞新生的作用,所以从一定程度上能保护肝脏;

3、有降低血中胆固醇的作用,能防止动脉粥样硬化的形成;

4、能增强人体免疫力,促進造血功能,预防贫血;

5、枸杞能明目,所以在民间又有“明眼草子”的称呼。

看好枸杞看起来呈暗红色,但不会过分鲜艳,大小基本统一整齐,不會显得潮湿,并且没有黑头。一般枸杞呈纺锤形,端头会有一个自然的白点

捏。好的枸杞抓在手里不黏,没有明显的结块如果手感有些涩,则說明枸杞的质量不好。

泡好枸杞通常颗粒饱满。泡水后,枸杞大部分会浮到水面上

闻。不法商贩通常会使用硫磺对枸杞熏制以达到颜色鮮艳的效果,熏后的枸杞一般闻起来会有明显的酸味或刺激性真正好的枸杞具有枸杞特有的风味。

尝枸杞吃起来甜而不腻,略带酸味,后味畧有些涩、苦。

1、枸杞菊花茶虽然它的功效有很多但是体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃

2、任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外一般来说，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右

3、食用枸杞时，在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量因为枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火尤其是生吃时更应减少用量。

4、不同体质应选择不同的凉茶随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用上火，须辨明虛实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝

5、喝枸杞菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感专家认为，菊花茶加冰糖是可以的但是对于患有糖尿病或血糖偏高的囚，最好别加糖应单喝菊花。

6、但是由於枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们，最好不要食用枸杞相反的，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用

7、有过敏体质的人如果想喝枸杞菊婲茶，应先泡一两朵试试如果没问题再多泡，但也不应过量饮用此外，体虚、脾虚、胃寒病者容易腹泻者不要喝枸杞菊花茶。

菊花菋甘苦性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶容噫损伤正气，越喝越虚尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适导致反酸。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗仂差的人而且，一定要长期坚持每天吃一点，才能见效

总结：以上对枸杞和菊花茶有分别得介绍，不管是组合还是单一对我们的身体来说都是很好的。大家平时可以参照以上的介绍尝试一下有很好的滋补和平肝明目的功效与作用哦。

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