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胫骨腓骨骨折术后五周,现在勾脚勾不了太大角度感觉脚踝后面肌腱处有东西粘着,你们都是怎么康复训练的我现在就是勾脚,弯曲膝盖还有什么其他方法吗?多久拄拐下床了我术后就拄双拐下床吃饭和上厕所了,伤腿不着地多久可以脱拐正常走路了?片子是受傷时和手术完2天拍的马上这周去复查。