有没有人修养中医之中气功的吗，听说很神奇

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-26 09:16 标签： 好修养

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【摘要】：正中医学十分重视养苼之道,认为疾病是由邪气侵袭、体内正气空虚,阴阳失调所致《内经》“正气存内、邪不可干”,“邪之所凑、其气必虚”。气功即根据此悝论通过锻炼使得阴阳调整、扶正祛邪如人体正气充足,体质机能强健,则不会发病,有病亦轻。中医提倡“不治已病,治未病,不治已乱,治未乱”,是为养生之道 1 调养精神情志与气功调心 《内经》“恬淡虚无,真气从之”,“精神内守,病安从来”。注意精神调养,是中医养生学关键之一人是自然和社会的

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