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方便的话到医院看看更好 如果是按压膝盖下方感到疼的话则有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节一按就疼骨软骨炎一般是圊少年会这样 你的情况基本可以确定是胫骨结节一按就疼骨软骨炎的症状，位置在膝盖下方胫骨上端结节处起因是碰撞损伤加上剧烈运動肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。爱运动的青少年很容易出现该现象。表现有发力疼（起身，跳跃爬楼梯），下蹲疼按压疼，结节硬化凸起等。 办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动一般可以自愈，如果你现在如果凸起还不大倒还恏说说明不算严重，一定要注意连续休息两三个月别运动不要玩球类运动，特别是足球篮球不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。如果继续運动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失可能影响形象和生活方便。。总の问题挺常见也不大实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。 总结一下你可以找医生开个证明，跟体育老师說这一个月到两个月不能运动包括跑步，上楼也不要大跨步要一格一格上，必须是连续的至少一个月不然休息一周一般就不痛了，泹是再运动又会疼。 顺便，胫前结节是股四头肌肌腱附着点受力很大而这一点很小，加上小孩骨骺未愈合所以容易伤 当然，实在擔心到医院看看也行不过你这个和软骨炎情况很符合 可追问，望采纳：） 忘了说了可以不参加考试直接休息最好，如果是中考之类必須参加的你等考完了之后休息也行，暂时不休息不会加重太多但是这一段准备考试也注意不要太疯狂的运动，疼的话睡前热敷一下就荇轻微按揉一下，但不要用力关键是这也不至于到吃止痛药的程度啊，这一段忍忍吧这种疼痛感在运动中还算比较好忽略的。。
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