党参和茯苓一起泡水有什么作用?黨参和茯苓一起泡水喝能够有效的帮助人们调理脾胃提高记忆力。如果经常喝的话能够帮助我们健脾养胃还能够有效的缓解食欲不振,精神萎靡的情况不过最好的吃法还是党参茯苓粥。
食材:党参、茯苓、生姜各10克粳米100克,食盐适量
做法: 将党参、茯苓、生姜等三菋食材煎水;去渣取汁与粳米一同煮成粥[8u58药材网],加食盐调味食
参茯苓粥制作方法很简单,就是在熬粥的过程当中加入党参以及茯苓咜可以帮助我们健脾养胃,解决食欲不振消瘦精神萎靡等问题。
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