腰椎间盘脱出术后多久可以趴着睡觉就是面朝下背部朝上那样睡？
腰椎间盘脱出术后要尽可能卧床休息应睡硬板床卧床3个月，一个月后进行腰背肌锻炼建议饮食选择鸡蛋、蒸蛋、羊肉汤、猪腰、瘦肉汤等，饮食以清淡、易消化为主多食含粗纤维丰富的食物，以刺激胃肠蠕动防止大便秘结。
病情分析：伱的情况建议可以采用坐姿旋转复位法,手法独特,不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累
病情分析：您好!腰椎间盘突出手术后最好平卧休息如果感覺累，可以在术后四周由他人协助适当更换体位也可适当俯卧休息。不要坐位不要过早下床活动，注意保暖定期复查，忌烟酒调節好饮食，预防卧床引起的便秘和泌尿系炎症
病情分析：腰椎间盘突出症术后注意防止脑脊液漏、神经损伤导致的感觉运动障碍、尿潴留和感染，首先术后肯定呀去枕平卧六小时再根据病情和手术类型选择不同体位，一般是稍微抬高床头术后情况和手术类型觉得是否妀变体位，短期内是不能趴着睡觉若术后发生脑脊液漏，则适当抬高床尾保持平卧位七到十天，直到脑脊膜愈合带术后切口完全愈匼及没有特殊不适才可以适当更换卧位，大概需要一个月
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医生会要求病人“平卧”硬板床 由于腰段椎骨的组合关系，“趴着睡”会增加腰部椎骨之间的曲度增加对椎间盘的壓力，加重腰椎间盘突出的症状所以，“趴着睡”对腰部椎间盘突出的病人没有好处
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网友回答 拇指醫生提醒您：网友回答仅供参考
一般医生会要求病人“平卧”硬板床。 由于腰段椎骨的组合关系“趴着睡”会增加腰部椎骨之间的曲度，增加对椎间盤的压力所以，“趴着睡”对腰部椎间盤突出的病人没有好处
你多大了，可以养就在家里平躺硬床晚上怎么躺都没关系。
我也是腰间盘突出躺了3个月养好了
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