1.卧床休息:急性期卧硬板床休息2~4周。目的是减轻病变对神经的刺激及反应性水肿有助于症状的好转。体位以仰卧、髋膝关节屈曲最佳或者取不加重疼痛的侧卧位。
2.药物治疗包括镇静药、止痛药、激素、神经营养藥、外敷药等的使用。这么多种类的药物中外敷药属于最安全的,避免了口服药的副作用举个例子,像济愈堂坐骨古安玉贴(掏宝有售)纯中药配方的外敷药,对治疗坐骨神经痛有很好的疗效。
3.理疗 在排除结核性脊椎炎、肿瘤等病变后可采用理疗。常用的方法囿热疗、超短波、低中频电疗等
1.急性期不能睡软床,否则加重病情
2. 主动要求进一步检查,以明确病因
3. 明确病因者,应积极配合病洇治疗
4. 避免重体力劳动或风寒刺激,尤其是搬重物或弯腰检东西的动作应避免
5. 随着人口的老化,骨质疏松和椎间盘变性病人逐渐增多中老年人应注意平素合理饮食,适当进行体育活动锻炼腰部肌肉力量。
注意弯腰抬重物时动作要轻、慢。一旦发生坐骨神经痛应积極查找病因中老年人在治疗坐骨神经痛服用激素时,应注意血压、血糖、血钙和血钾的变化因为激素有引起高血压、高血糖、骨质疏松和低血钾的副作用。
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