治疗便秘可以口服四磨汤口服液來进行治疗临床上这种药物是一种用于胃肠动力的复方中药,通过促进消化液的分泌和增加胃肠运动节律可以达到理气、促消化的功效。便秘严重时可适当使用番泻叶、荷叶或是决明子等来泡茶喝,对便秘也是比较有效的
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治疗便秘方法:1、喝一两口不加沝的蜂蜜;2、一顿饭用几个老玉米吃饱不吃别的。
告别便秘:先吃少油素食一星期不吃肉食和油炸食品,多吃红薯、南瓜、老玉米洳果不再便秘的话,肉食就可以试着吃鱼、虾、羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉每周只吃一种,就会发现吃什么肉食便秘今后当吃这些引起便秘的食物时,同时喝一两口不加水的蜂蜜就不存在便秘了。
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饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,多喝水重要的是要调理肠道功能,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖减少毒素的产生,并促进肠道蠕动排出体内有害物质有助于净化血液、提高免疫力。
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多喝水!多运动腹部可以加强肠道蠕动,这样就不会便秘
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是什么样的便秘呢如果是病理性便秘只能先将病因治愈便秘自然消失。
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治疗便秘可以口服四磨汤口服液來进行治疗临床上这种药物是一种用于胃肠动力的复方中药,通过促进消化液的分泌和增加胃肠运动节律可以达到理气、促消化的功效。便秘严重时可适当使用番泻叶、荷叶或是决明子等来泡茶喝,对便秘也是比较有效的
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