这个补肝肾最好的中药方方是补啥的

       清·汪 昂:此足少阴药也四者皆滋阴补肾之药,补水即所以降火所谓壮水之主,以制阳光是也加脊髓者,取其能通肾命以骨入骨,以髓补髓也(《医方集解》)

       清·王子接:丹溪补阴立法,义专重于黄柏,主治肾虚劳热,水亏火炎;以之治虚火呃逆,亦为至当。《难经》言:逆气而里急,冲之为疒也以冲为阴脉之海,并足少阴之脉行乎幽门通谷夹巨阙而上,故丹溪谓呃逆属于肝肾之虚者其气必从脐下直冲上出于口,断续作聲第肝肾之气,在下相凌左肾属水,不能自逆而右肾为相火所寓,相火炎上挟其冲气,乃能逆上为呃主之以黄柏,从其性以折祐肾之相火知母滋肾水之化源,熟地固肾中之元气龟版潜通奇脉,伏藏冲任之气使水不妄动。治虚呃用参术汤下之者人之阴气,依胃为养胃土损伤,则相火直冲清道而上此土败于相火之贼,当崇土以制龙雷火也(《绛雪园古方选注》)

肝肾亏损就会精血不足肝虚多見于肝阴虚和肝血虚,肾虚多见于肾阴虚、肾阳虚和肾气虚肝肾亏损要根据具体的病机来选择补肝肾最好的中药方调理,比如肾阴虚和肝阴虚可以选用枸菊地黄丸来调理;肾阳虚可以选用金匮肾气丸来调理;肾气虚和肝血虚可以选用十全大补丸来调理

枸菊地黄丸是肝肾阴亏嘚经典用药。其组成中、酒萸肉、牡、和能补益肝肾、养血益精,和能健脾渗湿能平肝明目。具有滋阴补肾之功效枸菊地黄丸对肝陰虚和肾阴虚都有很好的效果,常用于肝肾不足所致的头晕耳鸣、视物昏花、迎风流泪等症另外,明目地黄丸与其有类似的功效

金匮腎气丸是调理肾阳虚的经典用药。其在六味地黄丸的补肝肾最好的中药方组成基础上还有、、、等四味药材,其中桂枝和附子能够补火助阳金匮肾气丸常用于肾阳虚所致的腰膝酸软、小便不利、水肿、怕冷等症。另外桂附地黄丸与其有类似的温补肾阳功效。

十全大补丸是气血双补的中成药其组成中,、、茯苓、炙和炙能够补中益气;、、和熟地黄能补血活血;能温经通脉此药具有温补气血、养肝益肾嘚功效,常用于气血两虚所致的头晕乏力、面色苍白、心悸、手脚凉等症另外,肝肾补颗粒等中成药与其有类似的气血双补之功效

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  云南省玉溪市中医医院院长、主任医师、硕士生导师、全国名老中医学术经验继承人、云南省D二届YX青年中医、玉溪市中青年学科带头人临床经验丰富,擅长脾胃病、热性病、肿瘤病等疑难病的中医诊治

主任医师、GJ药膳食疗师、北京世健联1席养生专家、中国TX医术专业WY会1席专家,现任北京亚健康防治協会理事兼饮食健康专业WY会MSZ、SJ中医药学会联合会药膳食疗研究专业WY会常务理事

2008 年、2012 年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员,领导創新的现代化中医食疗技术获“ 年Z具投资价值健康管理新技术”“十一五中国健康管理LX品牌”荣获“科苑人物”“ 年中华健康管理杰出囚物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。


五脏之中无论哪一髒器受损生命都会受到威胁,可见保养五脏是何等重要
五脏即心、肝、脾、肺、肾,是人体生命的核心其中心主血脉、肺主气、肝主生发、脾主运化、肾主藏精,各显其能缺一不可。所以补养五脏尤为重要。那么我们该如何从日常生活的方方面面来保护自己,使五脏健康让自己的生命活得更精彩

12“君主之官”——心脏的养生食材、补肝肾最好的中药方材图鉴

14“将军之官”——肝脏的养生食材、补肝肾最好的中药方材图鉴

16“仓廪之官”——脾胃的养生食材、补肝肾最好的中药方材图鉴

18“相傅之官”——肺脏的养生食材、补肝肾朂好的中药方材图鉴

20“作强之官”——肾脏的养生食材、补肝肾最好的中药方材图鉴

D一章五脏养生知识QFW掌握

24人体的五脏六腑28五行与五脏

30五髒与四季养生34五脏与五色

39五脏与五味44药食材的四性

46补肝肾最好的中药方材配伍禁忌48药膳的选用原则与烹调方法

D二章调养心脏的药膳食疗

52保護“君主之官”—— 心脏养护常识

54养护心脏的20种TX本草

54阿胶 补血止血 定痛安胎

55人参 补养心气 生津安神

56D归 补血和血 调经止痛

57红枣 补养心血 益气生津

58桂圆肉 补虚益智 养血安神

59益智仁 温补心脾 益气安神

60苦参 养心护心 清热燥湿.......

D三章护理肝脏的药膳食疗

90拥護“将军之官”—— 肝脏养护常识

92养护肝脏的18种TX本草

92枸杞 滋肾润肺 补肝明目

93白芍 养肝补血 柔肝止痛

94女贞子 滋补肝肾 乌须明目

95菊花 平肝明目 散风清热........

D四章健脾和胃的药膳食疗

126爱护“粮食局长”—— 脾胃养护常识

128养护脾胃的20种TX本草

128黄芪 补气升阳 益卫固表

129山藥 补益脾胃 润肺益气

130党参 补气健脾 生津养血

131太子参 补脾和胃 养阴生津

132肉豆蔻 温中下气 消食固肠

133佛手 芳香理气 健脾止嘔

134砂仁 行气调中 和胃醒脾

135陈皮 理气调中 燥湿化痰

136白术 补气健脾 燥湿利水.......

D六章温补肾脏的药膳食疗

204养护“作强之官”—— 肾脏養护常识

206养护肾脏的20种TX本草

206熟地 补血滋阴 益精填髓

207杜仲 降血压 补肝肾

208补骨脂  补肾助阳 温脾止泻

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