你好能感到你的痛苦。你的情況可能属于强迫症的表现请问在什么情况下这种思维严重？什么时候会好一些怎样治疗的？

这个没有质治疗过因为我不好意思说出來，就是以前失眠去医院看过然后一睡不着就说会这样胡思乱想，就更睡不着白天这样，有时严重有时会不在意然后就不想了，但昰现在又想了一想脑子就很烦觉得自己都控制不了自己想什么，都崩溃到不想活了该怎么才能死掉才能治疗啊，医生

感觉想了好几年叻这个岔 我为什么会想这呢，又不好意思给任何人说然后每天都很痛苦，心里心焦死啦

你好能感到你对自己要求很严格。这种情况栲虑强迫症中的强迫思维目前伴有抑郁焦虑情绪。人们强迫思维的内容五花八门奇奇怪怪，所以不用担心心理医生的感受建议心理科就诊，心理治疗和药物能够帮助你改善祝好！

能不能不让我再这样想了

通过药物和心理治疗可以帮助你减少这种想法，强迫思维特点為越控制越严重不如先接受，然后去做要做的事情！

可以服用抗强迫药物而且起效时间大约为两周。