老是感觉小腹坠胀有气感觉小腹里全是气，想放屁但放不出来、是怎…
胀气时如果有想排氣的感觉不要憋着，可以暂时回避一下人群一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力若是 腹胀 难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周圍的部位来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
宝宝知道提礻您：回答为网友贡献仅供参考。
您好；根据您的描述可能是 消化不良 引起的不要吃不消化的食物和 豆类 ，少吃含淀粉内的食物如：汢豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等少食多餐，定时进餐不要吃过于坚硬和不消化的食物。另外建议口服多酶片或西沙必利 和健胃消食治疗一下。
有可能是消化不好的情况了吃点健胃消食片，理中丸在注意多休息，不要有劳累等情况也少食多餐高的。
你好根据您的描述考虑是炎症引起的，建议用 阿奇霉素 或者强力霉素进行治疗及时规范的治疗一段时间调整来自生活的压力，杜绝鈈健康的生活方式尽量不要 熬夜 ，平时注意个人卫生抵抗力好了，问题就不大了
