果葡糖浆和白糖增肥吗比哪个增肥

如果不会挑 你喝的酸奶不但不减肥 还增肥

有白砂糖、果葡糖浆等的不要

只有生牛乳和益生菌的最好

碳水化合物6g以下的为好 10g以上的不要

虽然0脂肪 但一小瓶含糖却不少

复原乳鈈是正经酸奶 说白了就是奶粉兑水 营养成分比酸奶差远了

与全世界的小红薯一起标记生活

暂时还没有个性签名哦~

与全世界的小红薯一起標记生活

我要回帖

更多关于 白糖增肥吗 的文章

 

随机推荐