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看看其出诊的时间安排,提前選择预约时间一般都要早点去那里等待,不然过号了就得重新排队了另外一种方式就是找熟悉人介绍咯,这样可以提前打个招呼直接找他吧,看你自己选择
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不要吸烟因为烟雾中的有害物質对咽喉部是恶性刺激,损害咽腔黏膜而导致免疫力下降引发炎症。
避免粉尘环境平时不去空气浑浊、污染较严重的地方,避免吸入過多的灰尘或微生物必要时要戴上口罩。
室内环境要有适宜的温度和湿度注意通风,保持空气新鲜
坚持做到饭后漱口,注意口腔卫苼清洁晨起和晚睡前刷牙,可使咽喉远离炎症侵害
不要过度用嗓子,少说话不要大声说话。
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