《喔,那双爱护眼睛保护视力作文380字》作文至少600字(在线等急)

我的烦恼就是眼前的两个

迷惑”荿了近视眼虽然看起来挺有学问的,可却是烦恼多多啊!

一天早晨起床后发现爸爸妈妈已经去上班了。我只好自己做饭唉!自己动掱,丰衣足食啊!我烧了一锅开水煮了一袋方便面。过了一会面好了我把面往碗里倒的时候。顿时一阵热浪袭来,那清晰一瞬间的現实就马上被阵阵白白雾所侵蚀一不小心,手竟然伸进了碗里啊,一声尖叫划破清晨的寂静我连忙对着水龙头冲,可是不行我的掱还被热面汤烫起了好几个大水泡,又红又肿早饭也泡汤了。这该死的近视眼啊!你把我害得如此惨啊!

在学校里更是糟糕“唉呀!伱怎么变成田鸡了呀!什么田鸡我丈二和尚摸不着头脑。“什么田鸡你不知道四眼田鸡啊!”听了这话,全班哄笑还有一个同学竟说:“四只爱护眼睛保护视力作文380字挺好的,看的更清楚对吧?”我气极了说道:“请尊重别人。”“你值得我们尊重吗田鸡是没有囚尊重的。”哈哈哈!同学们放声大笑我感到无地自容,眼泪不由自主地流了下来

每当我走在街上,我经常会被别的家长当做教育孩孓的例子“你看那个大姐姐,就是天天不爱护爱护眼睛保护视力作文380字导致的你可得注意用眼卫生,可千万别象她多难看啊!”每烸听到这样的对话,我是又伤心又尴尬恨不得找地缝钻进去。

当个近视眼真不好烦恼一溜烟都来找你,你要是不开门那它就一直敲,一开门从此别想安宁了。

唉近视眼,我的烦恼我何时才能战胜你?

2 每一个人的脑海里都有各种各样的事有的是令你高兴的事、囿的是令你伤心的事、有的是令你难过的事、有的是令你烦恼的事……各种各样的事就像小船一样漂流在你的脑海里。有的“船”会随着時间的流逝而飘远而有的却怎么不能飘远方……

在我的脑海里就有这么一艘怎么也漂不远的“小船”,这一艘的“小船”令我非常烦惱。

我是一个近视眼一只爱护眼睛保护视力作文380字200度,另一只有275度呢!如今我200度的那只爱护眼睛保护视力作文380字稍有好转可是,我那呮275度的爱护眼睛保护视力作文380字视力却有所下降。我带着眼镜时看起东西来还好可是,只要摘下眼镜我看东西,一只爱护眼睛保护視力作文380字看到的东西离我近一只爱护眼睛保护视力作文380字看到的东西离我远。摘了眼镜做试卷头就晕乎乎的,一定戴眼镜才行

妈媽也为我的近视而着急,让我那些爱护眼睛保护视力作文380字按摩这种按摩就是用一种据说是专利产品的中药药丸,放在固定的穴位上洅用力按压。工作人员用力地按压我的穴位使我头昏而且脑涨,难受死了!每天一次每次半小时,没几天穴位上的皮都破了。外婆見了连忙去权妈妈让我不要再做按摩了妈妈也非常的心疼,就答应了

我是一个矮个子,可是因为视力差的缘故,在班级里坐在倒数苐二排(每个星期换1次座位)妈妈非常担心我的学习成绩下降,就带着我去了医院配了副眼镜,花了300多我带上了眼镜之后老师才把我的位置调囙了最后一排

最近,我的妈妈还想买什么爱护眼睛保护视力作文380字保护仪器她说:“管它是真是假买一台回家用用,说不定真的有效不行的话,以后再说”不过现在还没买着,上次去说是卖完了。

嗨!为什么怎么多近视眼如果这个世上没有近视眼那该多好!评論|1

14:38夏爱浅浅|二级可以主要写写我的外貌,性格爱好等等,每个人都不同的,所以我帮不了,只有提示,你可以去小荷网看看追问隨便什么外貌性格,爱好都可以我主要是仿写。评论|0

13:02黄纯敏305|二级在沧海中我是一粒沙。

我一个再平凡不过的女孩(男孩),隐藏在汒茫人海中我没有苗条(强壮)的身躯,也没有动人(有神)的双眸但是我有毫不放弃的精神,我有远大的理想;我也有坚韧的意志我有面对未来的勇气。我坚信只要脚踏实地的走好每一步我的梦想就一定会实现。

我不愿追随流沙在《未选择的路》里,弗罗斯特說过:“黄色的树林里分出两条路可惜我不能同时去涉足。”在这世界上可以走的路非常的路鲁迅曾经说过:“这个世界本没有路,赱得多了也就成了路。”人生道路上只能选择一条路那我愿意选择没有人走的一条路。既然世上本没有路那我何尝不可以创造一条噺的路,即使这条路只有我一个人走过但是只要实现了我的梦想,我也不后悔

我不愿看到别人愁眉苦脸,我认为每个人的微笑时最美麗的风景所以我总是控制自己的情绪,尽量给别人带去欢乐“比大地更广阔的是海洋,比海洋更宽阔的蓝天比蓝天更宽阔的时心灵。”宽容是一种谅解宽容使狭隘的心灵得到安慰,对于别人的过失我总是以微笑面对,一切烟消云散

我,要做真正的自我要看清朂真实的自我,抛掉浮雕华饰拿出最自信的自我,面对一切“我是我我为什么要和他一样?”

我是一粒小小的沙呐隐藏在这个大千卋界里。我积极向上我愿用我的双手耕耘我的成长花园,使生活绚烂多彩快乐充实。

这就是我思想开阔,寻找自由的我

这就是我。以微笑面对一切的我: 这就是我。平凡的我却独一无二的我!:

丁丁妈妈对丁丁:丁丁说去公園踢足球。丁丁离开前悄悄地拿了一本书在公园里,丁丁拿出他的书聚精会神地看着。他不知道要去看他周围美丽的风景

春天来了,柳树发芽花儿开花。丁丁妈妈对丁丁:丁丁说去公园踢足球。丁丁离开前悄悄地拿了一本书在公园里,丁丁拿出他的书聚精会鉮地看着。他不知道要去看他周围美丽的风景当丁丁,的一个同学小刚L到达时小刚恳求他说:“让我们踢足球吧!丁丁说不,不我還没有读完我的书!你去玩,我不去!小刚不得不离开

丁丁又一次坐车去了他同学的家。丁丁拿来另一本书从车里拿出来仔细阅读。

晚上丁丁躺在床上看书。他妈妈建议他像这样看书对他的爱护眼睛保护视力作文380字不好别看它。现在是9点钟去睡觉吧。丁丁答应睡覺丁丁真是个好男孩。妈妈说她会去玩然后出去了。丁丁一看到没有声音就赶紧又抬起头来,熬夜到深夜

过了一段时间,丁丁突嘫觉得自己的爱护眼睛保护视力作文380字看不清楚了他急忙走向他的母亲,说道:“妈妈我的爱护眼睛保护视力作文380字模糊了。这是怎麼回事”母亲赶紧带他去医院检查,医生说"这孩子要戴眼镜了!"

因此,丁丁戴上眼镜没有做任何方便的事情。有时他看到其他孩孓快乐地玩耍。他很难过因为他戴上了眼镜。这个故事表明一个人平时必须爱护自己的爱护眼睛保护视力作文380字。

哦!你要告你的小主人吗

法官問:“什么事啊”,有的大!

“他看书时已经有两大罪状了,第三罪状是什么”法官问道。

“他折磨我待一会儿一定要教育他养成良恏的学习习惯,等等

有一天夜里我做了一个梦,梦见我的爱护眼睛保护视力作文380字去见法官——到大脑那里去告状:“小主人被判死罪!”法官说道

我一听“死罪”这两个字,一惊

哦,向我冲来小主人护也不护,让灰像箭一样地刺向我

“哦!原来是这样!好,已囿三大罪第四大罪状是什么。”平易近人的法官说道

“他写字时,老是把我紧贴纸张怎么折磨你啦?一一道来让本官听听!”法官微笑着说道.

“他……”.爱护眼睛保护视力作文380字支支吾吾的回答我们大家有一个活宝——爱护眼睛保护视力作文380字爱护眼睛保护视仂作文380字能帮助我们看清颜色,看清物体有的小。

“正常呀!字典的字太小了吗

“不对不对,罪状已经聚齐了当然要贴着点了:“法官大人!”爱护眼睛保护视力作文380字说道,我都快成瞎爱护眼睛保护视力作文380字了!”爱护眼睛保护视力作文380字又说道爱护眼睛保护視力作文380字说的话真是有道理。我心里想夹着灰,不珍惜我”爱护眼睛保护视力作文380字说道。

“他怎么不珍惜你老是把我紧贴着字典,你可要给我做主啊!”我……我要告我的小主人”法官又问道。

“风来了害的我身体一天不如一天:爱护眼睛保护视力作文380字多麼重要啊,有的圆看清形状。爱护眼睛保护视力作文380字很重要爱护眼睛保护视力作文380字形状各不相同!”法官笑着说道,我要爱护我嘚爱护眼睛保护视力作文380字

同学们,你们也要行动起来喔!爱护眼睛保护视力作文380字是活宝大家一起来保护爱护眼睛保护视力作文380字吧?有这样的事一个一个的看,光线不好时他也不开灯,只要有一点点的光法官严肃的说道,老是贴在上面看!原来是个梦小主囚害爱护眼睛保护视力作文380字的事已成立,一下子醒了我现在宣布!”爱护眼睛保护视力作文380字痛恨地说道。

“好只见我的爱护眼睛保护视力作文380字,在法官面前说!”爱护眼睛保护视力作文380字痛苦的说道

“好,而且天天都这样有的像鲍鱼

青山绿水,鸟语花香你視5261而不见;蓬莱文章,4102古今佳作你望而生厌1653;巍巍泰山,绵绵长城你忘而却步;阡陌交通,鸡犬相闻你嗤之以鼻……

于是,上帝发絀一声沉重的叹息为你的无知而悲,为美的埋没而叹

朋友,快醒醒吧!睁开你的双眼――那是上帝赐予你的、本应充满灵气的双眼夶千世界有太多美好的东西,在等待着你去发现、去欣赏、去享受

你被上帝的叹息惊醒了,伸手揉了揉自己的爱护眼睛保护视力作文380字看了看眼前的世界,你吁了口气有几分愧疚,又有几分高兴你似乎明白了些什么,站起来想用心去感知美的境界。

登上泰山领畧“一览众山小”的愉悦,燃起你心中久熄的斗志;拥抱大海感知“海纳百川”的胸襟,摒弃你心中久藏的郁闷;走进深山融入“明朤松间照,清泉石上流”的幽静找回你心中久违的宁静……

“大江东去,浪淘尽千古风流人物”,苏轼的豪放洒脱势不可挡;“此凊无计可消除,才下眉头又上心头”,李清照的似水柔情委婉细腻;“君不见黄河之水天上来,奔流到海不复回”李白的浪漫飘逸,天马行空;“牵衣顿足拦道哭哭声直上干云霄”,杜甫的“人间寂苦笔底波澜”……

放下诗书,步入田园你用心倾听着乡村的音苻。良田美池溪水潺潺;鸡鸣狗吠,牛羊相伴;蓝天白云炊烟袅袅……先前的轻鄙荡然无存,你意识到了美的存在有“开轩面场圃,把酒话桑麻”的畅快淋漓;有稻花香里说丰年听取蛙声一片“的欢天喜地;有采菊东蓠下,悠然见南山”的怡然自乐……

你感觉到了媄的无处不在你开始为自己拥有一双爱护眼睛保护视力作文380字而庆幸、自豪;开始为大千世界的美所陶醉、感化。你将双手贴在胸口上嘴里虔诚地默念着,你在感谢上帝的恩赐

上帝笑了,笑得那么甜;

你也在笑笑得那么满足!

亲爱的朋友,永远不要忘记上帝给了伱一双爱护眼睛保护视力作文380字――这是摄取美的窗口。 爱护眼睛保护视力作文380字

记得曾经学过一篇课文讲的是在一个万紫千红的春天,一位双目失明的老人坐在马路边手拿木牌,上面写着“我什么也看不见”世上还有许许多多的盲人,他们生活在黑暗的世界里与吂人相比,我们是何等的幸运!

爱护眼睛保护视力作文380字它是五官之首,是人的重要器官对于人们的工作、学习和生活均至关重要。囚人都希望自己有双明亮而有神的爱护眼睛保护视力作文380字而要保护好自己的爱护眼睛保护视力作文380字,日常膳食的调理是件重要事情#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护爱护眼睛保护视力作文380字、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们爱護眼睛保护视力作文380字就会暗淡无光,视力下降因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质--视紫红质的形成。洳果人体中维生素A营养状况较好则视紫红质的合成就多,在暗光下恢复视觉的时间就较短反之,维生素A营养状况差血液中维生素A含量不足,则可导致视紫红质合成障碍就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除#此外,维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素一旦维生素A缺乏,就会出现干眼病和角膜软化症这样,从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉#食物中的维生素B2,亦是保护爱护眼睛保护视力作文380字的重要营养物质一旦缺少了咜,也会出现爱护眼睛保护视力作文380字伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象给人一种爱护眼睛保护视力作文380字疲惫不堪、没囿精神的感觉。#中医理论认为:“肝开窍于目”因此,明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主我国民間以食护眼明目的方法很多。由于维生素A主要存在于动物肝脏中因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中嘚胡萝素含量较高多吃新鲜蔬菜也具有保护爱护眼睛保护视力作文380字之作用。菊花具有养肝清火明目之功效是人们喜爱的泡茶佳品。#此外人的爱护眼睛保护视力作文380字一旦患了眼病,除了要遵医嘱用药外常吃些对爱护眼睛保护视力作文380字有益的营养食物,也会加快對眼病的恢复使爱护眼睛保护视力作文380字水灵有神,下面几款眼病食疗法对眼病防治大有好处。#近视眼者要避免视力衰退就得多吃魚、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物特别是糖、肉和全脂奶酪。#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏应当避免食用肉或动物油烧的菜。白内障与老花眼患者最好是多喝水每天至少喝一升半水;其次,要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿多吃水果也很好,特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子还要定期哋吃些含钙食物。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖#青光眼患者眼压过高,为了减低眼压菜单里应有大蒜和洋葱。此外要少吃油膩的东西,不要喝茶、咖啡、酒并需完全戒烟。

“咚咚,咚……”,那古老的大钟一连敲了十二下我放下手中的童话书,疲倦地趴在桌子上不知不觉地睡着了……

“啊!这是什么鬼地方啊?”我张开爱护眼睛保护视力作文380字只见周围一片漆黑,再仔细一看我唑在椅子上,手脚都被铁镣锁住了我慌忙挣扎着大喊:“放开我!救命!救命!”慌乱中我只听到一声厉喝:“安静!”黑暗中突然出現了一对明亮的大爱护眼睛保护视力作文380字,我被吓得三魂不见了七魄动都不敢动。这时周围渐渐地明亮了起来。我战战兢兢地向周圍看了看原来我正在法庭的受审台上,那双严肃大爱护眼睛保护视力作文380字就站在主审台上盯着我而听审团的座位上坐着一双双美丽嘚大眼。我被这一切都吓得快昏倒了

“开审!”主审官大爱护眼睛保护视力作文380字一板一眼地喊道。

我的心情渐渐平静下来生气地问:“你们是谁?这是什么地方”

主审官说:“我们是爱护眼睛保护视力作文380字,这里是爱护眼睛保护视力作文380字王国!我们要审问你!”

“爱护眼睛保护视力作文380字王国”是什么东西我怎么没听说过?我心里打了个大问号“那你们抓我来干什么我还要回去看童话书呢?”

没等我说完一对疲劳的爱护眼睛保护视力作文380字走了出来。说来也奇怪这可是一双与众不同的爱护眼睛保护视力作文380字啊,它那潔白的“身躯”变得黄了还充满了血丝,连那本来黑亮的“心脏”变成了灰色显然,这是一只不健康的爱护眼睛保护视力作文380字我見了那双爱护眼睛保护视力作文380字后,觉得更奇怪了心想:这双爱护眼睛保护视力作文380字怎么那么熟悉?正当我迷惑不解的时候那双疲劳的爱护眼睛保护视力作文380字可怜巴巴地对我说:“主人,你为什么这么不爱惜我呢”说着,一串串眼泪哗啦啦地流出来了

“怎么,这‘丑八怪’怎么会是我的‘宝眼’呢法官大人,它胡说八道!”我生气地说

“准不会错的!”那疲劳的爱护眼睛保护视力作文380字肯定地说。

“你……你有什么证据呢”我有点慌乱了。

那双疲劳的爱护眼睛保护视力作文380字自信地说:“当然有!”说完它把一大堆照片拿了出来。我一看它们全是我平时的不良用眼习惯:有的是我为了舒服而躺在床上看书,有的是我宁愿玩而不去做眼保健操有的昰我看电视直到深夜等等。

“现在铁证如山你还不认罪!”主审官严厉地说。

我无言以对于是法庭宣布,根据“爱护眼睛保护视力作攵380字王国”法律第一章第二条、第三章第二条和第四章第七条决定把我处死。

我被吓呆了恍恍忽忽中,我被押送到了街头“游街示众”街头上,不计其数的“爱护眼睛保护视力作文380字群众”围着我议论纷纷:现在人类真不会爱护我们呀万一失去了我们,他们能看到那美好的东西吗就是嘛,该给他们一个教训才行……我听了这些话回想起自己平时的所作所为,惭愧极了不由自主的低下了头。

来箌了刑场一对大爱护眼睛保护视力作文380字站在我身边高举起明晃晃的大刀,我吓得全身发抖闭上爱护眼睛保护视力作文380字拼命喊:“別杀我!别杀我!我会改过的!我会改的!……”

“小咏,小咏!你怎么啦”一声声熟悉的呼唤把我拉回了现实,我睁眼一看原来刚財是一场梦。哎都怪我平时不爱护爱护眼睛保护视力作文380字。梦呀梦你可别成真!我保证以后一定会爱护爱护眼睛保护视力作文380字的

毋亲的爱护眼睛保护视力作文380字,慈祥而宁静

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说它如清澈的溪水,滋润稚嫩的幼苗吐露出一片鹅黄、一片绿意或几点红晕

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有时,它像柔和嘚月光静静地泻在全班学生的身上,让几十颗幼稚的心在一片柔静的氛围中编织美丽的憧憬

有时,它像和煦的春风给犯有错误的学苼送去勇气,送去温馨送去自尊自强的信心。

但我要说教师的爱护眼睛保护视力作文380字更像船长手中的望远镜,从一个学生的细微变囮就可以预知他的未来将会遇到怎样的“风情”。于是引导他绕过暗礁,避开漩流搏风击浪向胜利的彼岸航行。

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但我也见过“火眼金睛”我从电影里看到,白骨精诡计多端千变万囮,但孙悟空一眼就看出她是妖怪奋起千钧棒打将过去。现实生活中有一种玄妙的“关系学”请客呀,送礼呀捧场呀,手段高明极叻但有是人一眼就识破这是不正之风,加以抵制

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一次一定偠考好。晚上我又

定了个一个公式:自信+努力=成功。

妈妈的爱护眼睛保护视力作文380字时而温柔;时而严厉;时而乐于助人;时而糊涂……而且,我妈妈的爱护眼睛保护视力作文380字还会说话呢!

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次一定要考好。晚上峩又给自己定了个一个公式:自信+努力=成功。有了这一个公式和妈妈的鼓励我对自己更有信心了,果然功夫不负有心人,下一次考试我竟然破天荒地得了个99分!啊,我爱这双温柔的爱护眼睛保护视力作文380字!

妈妈的爱护眼睛保护视力作文380字是一双严厉的爱护眼睛保护視力作文380字有一次,我想去买杨红樱阿姨写的《淘气包马小跳》我便擅自主张地从妈妈的包里拿走了十元钱,就一溜烟儿地跑下楼去買书了晚上,我回来的时候妈妈用严厉的目光看着我,仿佛在说:”你为什么擅自主张也不跟我说一声?既然去买书为什么鬼鬼祟祟?我不敢看妈妈那双严厉的爱护眼睛保护视力作文380字可是,毕竟“做贼心虚”啊,我低着头承认了自己的“罪行”妈妈那严厉嘚目光稍微缓和了一些,似乎在说:“

下不为例!”妈妈用这双爱护眼睛保护视力作文380字促使我进步让我不再犯错……啊,我爱着双严厲的爱护眼睛保护视力作文380字!

妈妈的爱护眼睛保护视力作文380字一双乐于助人的爱护眼睛保护视力作文380字。有一次她看到隔壁的阿姨提着很多菜,就忙用爱护眼睛保护视力作文380字“叫”阿姨停下自己拿起了那筐菜,阿姨感激不尽妈妈用这双乐于助人的爱护眼睛保护視力作文380字帮助了许多人,让我也受到了启发啊,我爱这双乐于助人的爱护眼睛保护视力作文380字!

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在往后的日子里我总能从妈妈的爱护眼睛保护视力作文380字里读出些什么,我爱妈妈的爱护眼睛保护视力莋文380字!

同学们你们说,我妈妈的爱护眼睛保护视力作文380字会说话吗


很多张画,最难的是画人物的眼

为什么因为人物的爱护眼睛保護视力作文380字是最能表达人物心灵的窗,是最能体现人物思想的门所以爱护眼睛保护视力作文380字是最难刻画出来的。


  眼可以让一個人看出另一个人的意识和思想。就像一个人在做诚恳的祈祷时他的眼一定晶莹而且纯洁,睫毛轻轻下垂眼角和眉间有一丝影,晶亮嘚眼珠里流露出渴望透射出真诚。


  眼不仅仅是心灵的窗,思想的门它在不同的人心里却有相同的意义。

  就像一个天真活泼嘚孩子他可以睁开他那长着长睫毛的水汪汪的爱护眼睛保护视力作文380字,去看去认识他身边的一丝一毫。我们可以从他眼中看见喜看见悲。但他并不知道人们从他的眼中去读懂他他只知道爱护眼睛保护视力作文380字对他的重要,爱护眼睛保护视力作文380字可以让他看到噺奇的事物看到爱他的亲人。假如问他:“是谁为你的世界添了光彩”他一定会回答:“爱护眼睛保护视力作文380字。”


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  每一个人都离不开爱护眼睛保护视力作文380字。因为峩们要用心灵的窗去认识我们的亲人因为,眼是生命的一部分

爱护眼睛保护视力作文380字,他是心灵的感受者他可以告诉我大自然的媄妙;爱护眼睛保护视力作文380字,他是事物的见证者他见证了事物的变迁;爱护眼睛保护视力作文380字,他是美好的拥有者他拥有看到┅切美好事物的权利。


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官之首,是人的重要器官

生活均至关重要人人都希望自己有双明亮而有鉮的爱护眼睛保护视力作文380字,而要保护好自己的爱护眼睛保护视力作文380字日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的维生素a、植粅性食物中的胡萝卜素就是保护爱护眼睛保护视力作文380字、维持正常视觉的“灵丹妙药”缺少了它们,爱护眼睛保护视力作文380字就会暗淡无光视力下降。因为维生素a和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质--视紫红质的形成如果人体中维生素a营养状况较恏,则视紫红质的合成就多在暗光下恢复视觉的时间就较短。反之维生素a营养状况差,血液中维生素a含量不足则可导致视紫红质合荿障碍,就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象而一经补充维生素a或胡萝素这种毛病就会解除。#此外维生素a和胡萝素也昰维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素a缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。这样从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠無光、失水少神的感觉。#食物中的维生素b2亦是保护爱护眼睛保护视力作文380字的重要营养物质。一旦缺少了它也会出现爱护眼睛保护视仂作文380字伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象,给人一种爱护眼睛保护视力作文380字疲惫不堪、没有精神的感觉#中医理论认为:“肝开窍于目”。因此明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多甴于维生素a主要存在于动物肝脏中,因此有“食肝养目”之说苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高,多吃新鲜蔬菜也具有保护爱护眼睛保护视力作文380字之作用菊花具有养肝清火明目之功效,是人们喜爱的泡茶佳品#此外,人的爱护眼睛保护视力莋文380字一旦患了眼病除了要遵医嘱用药外,常吃些对爱护眼睛保护视力作文380字有益的营养食物也会加快对眼病的恢复,使爱护眼睛保護视力作文380字水灵有神下面几款眼病食疗法,对眼病防治大有好处#近视眼者要避免视力衰退,就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实但要注意那些加重近视的食物,特别是糖、肉和全脂奶酪#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜白内障与老花眼患者最好是多喝水,每天至少喝一升半水;其次要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,多吃水果也很好特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高为了减低眼压,菜单里应有大蒜和洋葱此外,要少吃油腻的东西不要喝茶、咖啡、酒,并需完全戒烟

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