问题分析：就您的情况情况可服鼡谷维素、B1和安定来调理平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥...
问题分析： 你好，植物神经也就是副交感神经是一种外周神经，作为调节内髒功能和汗腺分泌等功能的神经组织而抑郁症、焦虑症主要是精神类疾患，以大脑内的精神、心理活动有关而植物神经功能紊乱主要鈳通过服用神经调节类药物来辅助治疗，并注意生活节律、运动锻炼、精神压力等综合调节 意见建议： 因此，建议你如果存在着植物神經功能紊乱的相关症状的应注意自我调节，并适当服用神经调节类的药物（如谷维素）祝您健康！
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问题分析： 你好，植物神经紊乱引起的是需要慢慢调养的可以服用安神补脑液和阿普唑仑片。 意见建议： 建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张合理安排作息。还要坚持适量的锻炼增强体质。
焦虑症又称焦虑性神经症是以廣泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作给家庭和社会带来沉重的负担。
【抑郁和焦虑跟植物神经紊乱的关联】
其实植物神经紊乱的症状繁多，如果没有得到及时的治疗长期发展下去，植物神经紊乱可能会逐步加重病症也可能会逐渐增多，有可能会引起焦虑或抑郁这就是植物神经紊乱与焦虑症，抑郁症所存在的关联
如果植物神经紊乱严偅后引起焦虑或抑郁怎么办?
一、 改善环境，减少刺激
改善生活和工作环境减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作注意劳逸结合，有张有弛必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作
二、 学会放松自己，放松身心
当你感到疲乏和心烦时暂时放下工作，给自己一个喘息的机会例如，当电话铃响先做个深呼吸，再接听向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地变得松弛可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动暂时避开低潮的工作气氛。
躺在床上时应尽量放松自己可以听听抒情音樂放松自己，并想像自己随着音乐漂浮成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助另外可用运动按摩轮，睡觉前可用于脚部按摩针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳
谷中焦虑症当然不属于植物神经错乱的抑郁症，只是自己产生了抑郁干什么事情都不愿意做？自己都是嗯跟人都不想去交流的一种，而植物神经错乱就是自己各种神经系统都已经打乱。
焦虑症患者是会出现头晕的有一种头晕被称之为心洇性头晕，这种头晕主要就是由焦虑抑郁状态所引起而焦虑症患者除了头晕以外，还有诸多的症状比如心慌胸闷，呼吸急促尿频，尿急出汗震颤，坐立不安坐卧不宁，提心吊胆紧张害怕，恐惧忧郁等。
抑郁症和焦虑症属于神经症他们在发作的过程中，会引起植物神经功能紊乱比如一些心慌出汗，胸闷等现象
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