夜里一般在10半睡觉睡一个多小時就醒了，而且还睡的不实迷迷糊糊的，之后很难在睡着
是不是家人给孩子养成抱着睡觉的习惯了。另外孩子最好晚上9点以前开始睡覺卧室应该创造睡觉的环境，这一点很重要睡前孩子不要太兴奋。有的时候家长过度安抚反而不利于孩子从上一个睡眠周期自动转入箌下一个睡眠周期
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