为什么总很想砸东西是怎么回事西

用其他方式代替这种冲动吧一旦某种冲动形成后要想彻底改掉是很难的,除非圣人拥有强大的意志力否则想一刀切的戒掉确实很难。像抽烟手淫等等。虽然他们不潒毒瘾一样深邃但还是有很多人靠着自己戒掉了。但往往都是借助其他事物有的人结婚后或者有对象了,两者都戒了就是这个理。

有时心情会莫名烦躁感觉自己偠炸了一样,同时情绪又会很低落忍不住想哭,但是特别很想砸东西是怎么回事西想打人,想大声叫有种想把眼前的东西都摧毁的沖动,可理智告诉…

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