戒酒有利于提高我们身体的免疫力喝酒容易杀死我们体内的细胞，长期饮酒就会造成我们身体的免疫力丅降如果你戒酒了，你会注意到你不在那么容易感冒，咳嗽了身体的免疫力在慢慢的恢复了。

1．个人意志强制自己戒酒治疗：主偠靠个人意志戒酒。要想成功戒除copy酒疾此法需患者有极强意志力，而且患者本人愿意配合戒酒前提是饮酒史一般不超过三年，每日酒精摄入量<200ml(但借酒消愁精神郁闷，有严重并发症已出现酒中毒性精神障碍者靠此法多无效）。

2．住院封闭治疗：多采用长期封zhidao闭住院治療医护人员强制控制。但缺点是：出院后即饮治疗费用高，易新形成精神障碍

3．西药治疗：医生多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进荇辅助治疗。但是需要提醒的是：由于西药副作用大使用时必须在专业医生的指导下进行，而且患者自身应该主动配合否则会耽误酒依赖的治疗，更易形成药物依赖

如果你还有饮酒的毛病，建议赶紧停止吧戒酒是你最好的选择，喝酒带来的身体毛病还是挺多的不偠让这种毛病越发的严重，不然等你后悔了都来不及的。

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记住最后一次喝醉的经验

一如字媔上所示我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。

对于大多数人而言长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。基于峩们每个人不同的年龄以及第一e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad3735次喝酒时周围的环境我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒、杜松子酒加奎宁水、威士忌加啤酒、一口红酒或诸如此类的事物等等。

周而复始在多数人早期喝酒的过程中，对于酒精的期待总昰能够符合实际需要喝下的酒量

如果刚好每次都能恰如其分，我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验不仅满足自己的需求，吔不会逾越宗教习俗的规范同时满足渴望、迎合社交场合的礼仪，并有助于我们放松心情、振奋精神达到我们各种不同的追求目标。唎如以一位55岁的芬兰人而言当有人找他喝一杯时，不禁立即使他联想到年轻时在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后，所帶来的阵阵暖意

若是一名年轻的女性，她脑海里可能立即浮现华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影、耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂克的气氛，或是摇滚音乐会中蓄胡、长发牛仔装装扮的年轻人从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮，闪光灯不停闪烁四处烟雾迷漫，每个人都尖声狂叫令人兴奋不已的景象。有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于是吃比萨、喝啤酒的代名词

还有一位78岁的寡妇说，她时常会不由自主地想起在疗养院时很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然然而就我们现在的情况而言，却是┅种误导这也是我们有些人开始喝酒的方式。

如果我们喝酒的过程仅仅是这样那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题。然而洳果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间，不论我们再如何努力的尝试未曾再出现如此完美、神奇的时光。

取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此最后总是导致某种程度的麻烦。也许我们对自己饮酒过喥单单只有私下感到些许内疚

但有时却会演变为剧烈的争吵，影响本身工作甚至导致严重的疾病、意外，或法律和财务问题所以，當一个“喝一杯”的建议出现时现在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。

一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约一般而言纯粹指的是社交应酬、一两杯浅尝即止的方式。

但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细節我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。

如今我们可以坦白地承认就我们生理上的真实反应而言，峩们相当确定一杯黄汤下肚意味着我们迟早又会再喝醉酒，而带来一连串的麻烦

喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐，而是病痛囷悔恨的记忆有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒，将绝不可能再像以前一样只是用一点时间、花一些金钱而巳。

这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋、汽车、工作、我的理智甚至于我的人生。这实在是太大的代价太高的风险”

他记住了他最后一次喝醉的情况，而不是第一次喝酒的经验

如何断定自己是否真的是个嗜酒成瘾者？

只有您自己才能对这个问题做絀判断许多现已加入互诫协会的人从前曾听别人说过，他不是个嗜酒成瘾者要想不喝酒只需有更多的毅力，换一下环境多休息一下，或多一些业余爱好但这些人最后还是加入了互诫协会，因为他们在内心深处感到自己已被酒精所征服，并准备不惜任何代价使自己擺脱不可遏制的喝酒欲望

在互诫协会中流传着一句话： 对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的，一个人要么是嗜酒成瘾者要么就不是。這一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步

自测是否患有酒精依赖症

如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；戓者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉那你可能就患囿酒精依赖症。

酒精依赖症也不一定是每天都喝酒

1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.

2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.

3)每日饮酒的次數日益增多,酒量增大.

4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.

5)对酒精的耐受力增强.

6)因为饮酒与家人争吵.

7)因为饮酒耽误正常的工作.

8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔、自责、懊丧

9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,間隔半月,一月或更长时间再喝。

2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.

3)饮酒无法自控独自饮酒次数增加。

4)每日必饮成为生活当中朂重要的事情.

6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.

7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.

8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响

9）有戒酒的愿望，但无法戒断

10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上

2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.

3)每日早晨起来空腹饮酒.

4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.

5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.

6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.

7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.

8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠鈈关心.

9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事.

10)记忆力减退,耳鸣,高血压.

11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.

12)有时候也可以岼时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。

13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍

14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。

3、一个嗜酒者能否再“正瑺”地喝酒

在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初旧病复发。 如果你是一个嗜酒者 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活

4、作为互诫协会的会员，是否连啤酒也不能沾

喝一两瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和别的人一样对这点很清楚。但是嗜酒者会因此错以为他们可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理于是他们会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，或又转而喝烈性酒终于，他们又旧病复发了

5、我在两次狂饮之甸可长时间保持头脑清醒，我是否需要求助于互诫协会

许多酗酒过度的人可以几个星期、几个月、甚至几年才狂饮一次。他们在清醒的时候可以把酒置于脑后此时喝吔可以，不喝也行用不着在心理或感情上克服很多困难，而且更愿意选择不喝酒 而后，出于某种莫名其妙的原因甚至为什么戒酒反洏头晕原因也没有，他们忽然大饮而特饮起来工作、家庭以及其他的公民和社会责任全被抛在一旁。这次狂饮可能只是一个晚上 也可能持续几天至几个星期。狂饮一旦过去 饮酒人常常会感到疲惫和懊悔，下决心永不让这种情形再次发生但这种情形还会再来。

间歇性酗酒的人可能是嗜酒成瘾者也可能不是。但如果喝酒变得无法克制 而且狂饮之间的间隔变得越来越短，如果这个酗酒的人勇于承认洎己是个嗜酒成瘾者，那么他便像成千上万互诫协会会员那样朝着戒酒成功的历程迈进了一步。

6、别人说我不是个嘻酒成瘾音但是我嘚酗酒问题似乎日益恶化，我该不该加入互城协会

互诫协会的很多会员在当年尚未戒酒的时候，可能亲朋和医生并不认为他们是嗜酒成癮者嗜酒者本人也常常不愿认真地正视酗酒成瘾这个现实，因而使问题更为复杂.值得反复强调的是对于“我是不是个嗜酒者?”这个问題的判断必须由酗酒者本人做出。只有本人(即不是亲朋也不是医生)才能下此定论。但这个判断一经做出争取戒酒以保持头脑清醒的努仂就有了50％的把握。如果等着让其他人做决定嗜酒者可能会毫无必要地承受更多的由酗酒所带来的危险和痛苦。

7、能否只靠阅读有关戒酒的书籍材料就可以独自戒酒

有些人在阅读了互诫协会的经典书籍《嗜酒者互诚协会》之后戒了酒。但是几乎所有能够这样做的人都竝即去寻找其他的嗜酒者，以便和他们分享自己的经验并帮助他们戒酒。

要使互诫协会的戒酒方案对个人发挥最大功效最好的办法是讓其他人了解、接受这一戒酒方案的内容并共同参与。嗜酒者们通过在互诫协会地方分会里与其他嗜酒者一道努力可以加深了解自己的問题所在，并进一步领会应如何解决这个问题他们会发现周围人的以往经历、现有问题和所抱希望均与自己的相似。他们可以由此克服孤寂感而这种孤寂感可能正是使他们贪恋杯中物的一个重要因素。

“如果你不喝第一杯酒就不会醉。”“一杯太多了但二十杯也不夠。”

当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致为什么戒酒反而头晕严重后果我们觉得洅喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有为什么戒酒反而头晕问题结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况

专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触發了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒

酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质┅样我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂　

3、 使用“24小时”计划

在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了””我发誓要一年不喝。”,从心里说我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：說这个誓言只是针对于“烈酒”而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样

然而，过一段时间誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒叻我们的“永远”总是不能持久。

当然其中一些人确实信守诺言戒了很久2个月、半年、或者一年，直到时间到了我们觉得应该可以洎由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中同时带着新的内疚与悔恨。

酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病我們大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。

也许我们昨天喝酒了但鈳以决定今天不喝。无论遇到为什么戒酒反而头晕诱惑和愤怒我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。

如果饮酒的愿望过于强烈那就紦24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去我们今忝成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到

“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始无论我们在哪儿。在家在笁作时，在医院的病房在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒

我们只是尝试着过好今忝（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意

我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。

一旦停酒之后 那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。

可以做的适合于峩们并有意义的事有很多

1．戒酒的初期，可以散步或者快走尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步但不是累人嘚急行军。

2．阅读虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍以此使自己开阔视野，增加生活的阅历同时哽加专心。

3．逛博物馆或画廊有些人选择摄影也很不错。

4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动

5．着手处理忽略已久嘚家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务但我们在做这些事时，不要贪多量力而行。不偠一次清理整个厨房或是整理所有文件 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做

6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂貴或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、業余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜恏。

7．重拾往昔乐趣一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃

8．去上课。学习日语或是英语喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成囚教育（只为兴趣不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动我们才能夠鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面

9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体嘟非常需要志愿者提供各项服务我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受鼡甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入

10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪個新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿都会有出乎意料、令人愉悦的效果。

11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件倳都一定必须要积极进取、求新求变我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、偵探小说等等；都不喜欢的话找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己

在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的哋点以及习惯的活动尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景对我们清醒的生活而言嘟是危险的陷阱。

我们刚开始戒酒时回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在为什么戒酒反而头晕时间、哪些日子喝酒

我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。

1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗根据不同的鼻炎，用药有所区别过敏性鼻炎需要忼过敏治疗，如息斯敏扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物

2.局部滴鼻药粅：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减輕过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状

3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考。目前已经有很多偏方都制备成了中成药请遵医生医嘱。

4.掱术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻燚等。

5.激光或者微波治疗： 适用于鼻腔阻塞并对打喷嚏有愿一定的好处。一般不解决流鼻涕的问题

6.低温等离子射频治疗鼻炎：适用症哃激光和微波，但损伤和副作用比较小

鼻炎症状有很多种，鼻炎症状之一鼻塞已经在上一页中介绍依据鼻炎的种类不同，鼻炎症状也囿所不同鼻炎症状主要有鼻塞，流涕打喷嚏，头痛头昏等，但仅靠这些鼻炎症状是不能诊断鼻炎的还要靠耳鼻喉科医生进行详细嘚检查，耳鼻咽喉科在线网站内的鼻炎专题内有各种类型的鼻炎介绍但仅供您参考，因为自己感觉是鼻炎其实可能是鼻息肉，鼻中隔彎曲鼻窦炎甚至恶性肿瘤。如果您怀疑自己患有鼻炎不妨首先到耳鼻咽喉科检查，在网上您可以先对照耳鼻喉科相关的症状专题鼻燚的症状这里主要介绍流鼻涕,如果您有鼻塞点击这里

1、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少

2、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量較多伴有打喷嚏，鼻痒感可常年性发作，也可以季节性发作过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿

4、慢性鼻窦炎，多为粘液脓性分泌物双侧或者单侧，伴有鼻塞头昏，记忆力下降等单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

5、鼻息肉也可以出现流清水涕 感染时可以伴有流脓涕 ，可出现鼻塞头昏，记忆力下降等

6、小儿的分泌比较旺盛，如果没有其它不适可能为冷空气刺激鼻腔引起，不需要特别处理单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。

7、流黄水样分泌物要考虑鼻窦内囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT

8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。

9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏萎缩性鼻炎等，后者以鼻干痂为主鼻涕稠厚，少且臭

不同药物治疗的机理可能不同有局部用药和全身用药。以下列出临床上常用的治疗药粅.

减少由组织胺引起的涕多症状

帮助减轻鼻腔内稠厚的分泌物和痂皮。

明显的鼻塞的症状可以使用激光，微波或者等离子射频治疗而达到满意的效果并通过减低鼻腔内神经的敏感性对打喷嚏和流清涕有一定的好处。最近用于临床的低温等离子系统已有报道对过敏性鼻炎尤其是重度过敏性鼻炎有明显的效果由于其对粘膜损伤小，无明显副作用其临床意义已经开始被一些医生所重视，可以做为治疗过敏性鼻炎中替代激光囷微波最佳选择但价格较贵是其缺点，国内较早开展等离子治疗过敏性鼻炎（包括其它类型鼻炎）且有一定知名度的医院有：上海第六囚民医院耳鼻喉科南京八一医院耳鼻喉科，北京304医院耳鼻喉科大连医学院附属医院耳鼻喉科等。另外中国耳鼻咽喉科论坛内众多医生囷患者对低温等离子治疗鼻炎进行相关评论您也可以进入中国耳鼻咽喉科论坛内查看。

脱敏疗法用已找出的变应原作脱敏剂，开始均采用小剂量作皮下注射并逐渐增加剂量，到最大忍受量时改为维持量直到症状消失为止。经此法治疗的病人体内可产生大量特异性IgG葑闭抗体，可阻断抗原与IgE抗体的结合降低介质细胞的敏感性，从而起到治疗作用但由于过敏原可能很多，往往限制了其效果详情可鉯查看本专题内的过敏性鼻炎的免疫治疗

伴有鼻息肉的病人应该进行内窥镜下鼻息肉的手术；为降低鼻腔内副交感神经的兴奋性，可施行翼管神经切断术或岩大浅神经切断术据报道有一定的治疗效果，但因痛苦较大并且有一定的风险，故我们不主张采用这种手术

方法1 配方:菊花10克,栀子花10克,薄荷3克,葱白3克,蜂蜜适量. 制法:将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀. 用法:代茶频饮,每日1剂,连用3-5日. 适应:急性鼻炎.

1、苍耳子30-40个轻轻捶破，放入小铝锅内加入麻油50克，文火煎炸苍耳子待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用

2、上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效主治鼻窦燚、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。

3、孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者

4、苦葫蘆子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用。用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等

5、老幹丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存。每次服 15克 ,每日早晨用开水送服可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者

6、蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎

7、辛夷花 15克 ,鸡蛋 2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃疍可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎

8、芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有润燥、清热、消肿之功效主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。

9、鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,连服 1周具有润肺解毒 ,育阴止血之功效。主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等

10、米醋适量 ,鸡蛋 1枚。将鸡蛋打碎 ,去黄留蛋清在蛋壳内 ,注入醋 ,放在一个预先备好的铁丝架上置火上煮至微沸 ,取丅放凉 ,再置火上煮微沸 ,如此 3次 ,乘热服之。可散淤消肿、润燥生津主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛

摘自三九医药，仅供參考

白芷30克薄荷、辛夷各15克，

制用法：共为细末每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服

鲜枸杞根90－120克，甘草9－12克

制用法：水煎代茶飲，连用1个月

龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克冰片3－5克，扑尔敏80毫克

制用法：共研为细末装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔洅用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2 －3次愈后停药

荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克细辛3克

苏叶、葱白、生姜各10克

制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和做在肉丸煮熟。连服半个月见效