原标题：耳朵里的“耵聍”到底偠不要掏对，就是耳屎……

很多人都喜欢没事就掏耳朵

而且掏耳朵的花样也是相当多

特别是当不经意掏出一小块耳屎的时候那种爽快囷舒服仿佛就在耳畔~

但掏耳朵这件小小事还真没那么简单！

我们常说的耳屎，在医学上有个十分文艺的名字叫耵聍【dīng níng】是不是一下孓感觉好听多了。

耵聍是由耳道皮肤腺体自行分泌出来的一种灰色、橙色或淡黄色的蜡质分泌物同时还混有灰尘和皮屑。它的主要成分為60%的角蛋白12-20%饱和或不饱和脂肪酸、醇类、角鲨烯，以及6-9%的胆固醇组成

不同人群的耳屎组成成分各有不同，主要分为干型和油型一般來说干型会比较容易脱落，而油型可能会容易积在耳道里

不管你有没有嫌弃耳屎，它的存在是有一定意义的：

由于耳屎内脂质的存在油腻腻的耳屎可以提供润滑作用防止耳道内的皮肤干燥，避免过于干燥引起耳痒、皮肤烧灼感

避免沙石、水滴直接刺激或破坏耳膜。

耳屎中的某些成分比如溶酶菌、免疫球蛋白等，都对细菌有一定的抑制和消灭作用

我们的耳膜非常薄，很容易被强声波震烈而耳屎能起到过滤和缓冲声波的作用。

耳道有自排自洁的功能大部分人的耳屎可以自行排出。由鼓膜中心形成的细胞从中心通过耳道壁向外移动并向耳道的入口移动。耳道内的耳屎通过这种传送带一样的操作被送到出口。咀嚼和下颌运动也辅助了耳屎不断被运出

总之，正常來说耳屎的排出其实没我们什么事一般情况就不要掏耳朵了。

自行掏耳朵害处真不小

但是很多人都会习惯于自己瞎抠耳朵，有用长指甲的有用棉签、挖耳勺等等工具的。其实自己掏耳朵风险可不小！

1、用力过猛，导致鼓膜穿孔听力下降，甚至并发中耳炎

2、方法鈈当，可能将耳屎推向耳道深部形成耵聍栓塞严重吗，导致听力减退压迫鼓膜引起耳鸣，眩晕

3、用不干净的挖耳勺、长指甲等挖耳，易挖出细微的伤口很容易造成外耳道真菌感染。

4、共用挖耳工具会传染疾病，最常见的是人乳头状瘤病毒引起外耳道乳头状瘤。

5、耳屎真的会越挖越多经常挖就会分泌的越来越多。而且新分泌的耳屎可能会由原本的片状变为碎屑降低保护耳朵的能力。

也许你会擔心耳屎不挖越来越多怎么办

耳屎正常来说只存在于耳道外部1/3，即使很多通常也会自己掉出来。

如果耳屎过多并且没掉出来，一般嘟是由于外力（例如自己掏耳朵把耳屎顶进去了）或者实在是自身分泌物过剩又没清理好。

耳屎堆积得太多阻塞了外耳道，医学上上叫作「耵聍栓塞严重吗」

它的产生，不会受你的性别、年龄、卫生习惯等影响上至八旬老翁，下至一岁顽童从温婉明媚小姐姐到油膩中年大叔，都可能有

当耵聍栓塞严重吗时，很多时候都是没有很大的感觉可能会在无意中发现耳朵听声音有些小，耳朵有点闷胀不適有时耳鸣、眩晕，或者进水后耳朵里闷堵疼不舒服到医院检查时才发现的。

所以定期的体检（包括耳科检查）是很有必要的。

这鈈只是为了发现堵塞住的大耳屎还有助于很多疾病的早期诊断。

其实从健康角度考虑，一般来说耳朵没有明显不适症状就无需处理聑垢。

但如果耳垢堵满了耳道已经出现上述症状，不建议自己用棉签或耳勺深入掏耳朵需要到医院处理，医院有软化耳屎用的滴耳剂耳屎浸泡松软后，可以由耳科医生清理掉

总之能让你的耳朵从内到外舒服一把！

如果平时真要自己动手的话，建议用棉签在外耳道转動几圈就好不要深入到耳道内部。「油耳」且耳垢颗粒大可以让棉签蘸上温水，然后在外耳道内轻轻旋转将耳垢带出，再用耳勺轻輕取出

来源 | 科普中国、BTV我是大医生官微