→ 请问医生我每天坚持倒走能治倒走腰间盘突出出吗
健康咨询描述: 请问医生,我每天坚持倒走能治倒走腰间盘突出出吗长期倒走会不会伤膝盖?
出现腰椎间盘突出这种情况可以表现为腰部疼痛或者腿疼放射性疼痛引起的典型表现,这种情况需要积极的进行详细的检查確诊诊断明确后再进行这两科选择,理疗按摩牵引的方法治疗
你好根据你的描述,通常这个腰椎间盘突出会引起一些腰臀部的疼痛和下肢的症状。嗯您可以试着一些腰背部嘚练习,但是您说的这种锻炼方法呢恐怕对腰椎间盘突出症的症状并没有明显的改善。
因为腰椎间盘突出症啊一般需要通过卧床休息,适当热敷局部采取保守理疗,比如说针灸按摩等方法来改善症状,平时需要加强一下腰背部肌肉力量练习嗯,你说的这种动作对膝盖没有好处所以尽量不要做啊。
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倒走是倒走腰间盘突出出治疗方法吗
从出现倒走腰间盘突出出之后媳妇经常让倒着走路,倒着走路也是倒走腰间盘突出出的一种治疗方法吗
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张立 主任医师 北京大学第三医院 13:23
早期的倒走腰间盘突出出病人是可以选择保守治疗方法的,现在公认最好的保守锻炼方法就是倒着走就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移从而矫正姿势。