怎样倒走治倒走腰间盘突出出,什么方法有用

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→ 请问医生我每天坚持倒走能治倒走腰间盘突出出吗

健康咨询描述: 请问医生,我每天坚持倒走能治倒走腰间盘突出出吗长期倒走会不会伤膝盖?

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锦州医科大学附属第一医院   主治医师 擅长: 四肢骨折断指再植,手外伤修复与再造周围神经血管 帮助网友:18068称赞:3
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      出现腰椎间盘突出这种情况可以表现为腰部疼痛或者腿疼放射性疼痛引起的典型表现,这种情况需要积极的进行详细的检查確诊诊断明确后再进行这两科选择,理疗按摩牵引的方法治疗

滕州市西岗中心卫生院   主治医师 擅长: 乳腺癌,肠梗阻,胆囊炎,阑尾炎,下肢静脉曲张,痔疮 帮助网友:5967
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鞍山市铁西区人民医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症膝关节疾病治疗 帮助网友:2356
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      你好根据你的描述,通常这个腰椎间盘突出会引起一些腰臀部的疼痛和下肢的症状。嗯您可以试着一些腰背部嘚练习,但是您说的这种锻炼方法呢恐怕对腰椎间盘突出症的症状并没有明显的改善。
      因为腰椎间盘突出症啊一般需要通过卧床休息,适当热敷局部采取保守理疗,比如说针灸按摩等方法来改善症状,平时需要加强一下腰背部肌肉力量练习嗯,你说的这种动作对膝盖没有好处所以尽量不要做啊。
      以上是对“请问医生我每天坚持倒走能治倒走腰间盘突出出吗”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

句容市中医院   主治医师 擅长: 颈肩腰腿痛,骨关节炎,脑出血,脑梗塞,骨折,运动损 帮助网友:2672称赞:1
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倒走是倒走腰间盘突出出治疗方法吗

从出现倒走腰间盘突出出之后媳妇经常让倒着走路,倒着走路也是倒走腰间盘突出出的一种治疗方法吗

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  • 张立 主任医师 北京大学第三医院 13:23

    早期的倒走腰间盘突出出病人是可以选择保守治疗方法的,现在公认最好的保守锻炼方法就是倒着走就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移从而矫正姿势。

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