30妙后松开如果手掌
环系统正常)。很多疾病都是由不良生活习惯引起的在此建议多运动,勿乱性坐需正,腿不翘睡侧右,食免挑!
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可能是局部压迫神经造成的,适量做些运动.还有你试按胯骨的筋如果大腿麻得厉害可能是腰椎间盘突出.最恏到正规医院详细检查一下吧
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候倒是不怎么影响睡眠现在这種情况加剧了,必须拍打或者走动走动才会缓解才能够勉强睡着,但是还是很容易被惊醒这种情况在春、夏季严重,冬天就不是很严偅平时不自觉地想抖腿,感觉这样会好受一点不知这是怎么一回事?
专家解答:根据上诉的症状描述初步判断为不宁腿综合症不宁腿综合症,发病部位以小腿和膝盖部位居多患者描述症状多为腿部酸胀,蚁行感发痒,疼痛或是说不出的感觉运动或是拍打能够缓解症状,上床睡觉之后症状又会出现
诊断标准:1、患者主诉夜间腿部有不愉快的感觉或夜间入睡困难。
2、腓肠肌内有一种非常不愉快的身体感觉常伴有腿部出现一时性疼痛和瘙痒;
3、不舒服的感觉可以通过移动肢体得到缓解;
4、多导睡眠图显示睡眠时肢体有运动。
5、不能用内科和精神科障碍解释其症状
6、可以有其他睡眠障碍存在。