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昨晚开始的,今天睡了两个小时现在很困但是睡不着
平时保持良好的生活习惯,避免熬夜避免烟酒避免辛辣刺激性
经瑺熬夜关键我现在睡不着,一闭眼就有点呼吸不顺畅
这两晚睡眠都不好我去看的话要去那个科挂诊
建议到当地中医院中医内科就诊
我現在躺着的话还有点呼吸不咋顺畅
好的,这是失眠症我就昨晚难受了点,
我长期是晚睡晚起跟这个有关系
那我这样一定要去医院看?
洇为我目前也睡不着还有呼吸有点不顺畅
睡眠不足,会导致植物神经紊乱造成全身不适,包括呼吸消化功能建议好好睡眠,睡眠质量保证了身体各项机能就恢复了
还是我现在买点你说的那个安神补脑液吃了能好点?
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