《内经》云：“经络瘀堵会有哪些反应能决死生治百病。”“骨正筋柔气血自流”—只要打通经络瘀堵会有哪些反应，即可百病不生骨正筋柔，气血以流腠理以秘，如是则骨气以精谨道如法，长有天命！
导致经络瘀堵会有哪些反应不通各有各的的原因主要是五劳七伤和寒湿。
1外伤。包含五淫（慵懒成性、积劳成疾、过度饮食、起居无常、居处不安）、六邪即风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪五劳所伤，久视伤血久臥伤气，久坐伤肉久立伤骨，久行伤筋（《黄帝内经·素问·宣明五气篇》）。
2情志失调（情绪起伏无常、爱计较、心理不平衡、消極情绪造成神经系统失常，内分泌紊乱）千万不要生气，气往上走冲脸部（痘）气往下行攻你的女子包千万注意。
“七伤”是忧愁思慮伤心、大怒气逆伤肝、寒冷伤肺、大饱伤脾、强力举重久坐湿地伤肾、恐惧不节伤志、风雨寒暑伤形。总的说来这些均为诸虚百损の症。
3气血不足（气血不足，营卫不固）外邪趁虚而入。
一般堵塞表现：淤堵在四肢百骸、筋骨肉皮即感觉酸麻胀痛疲倦无力；若淤堵于血管、脏器即引起各种急慢性病，如炎症、高血压、糖尿病、肿瘤、心脑血管疾病、器官衰竭等
任脉堵塞，督脉跟着遭殃背部膀胱经就会少气，膀胱经有络脉连署脏腑气不足五脏六腑就缺气，脏腑功能就遭殃了
腹部、胸部的脾经、任脉的络脉也会缺气而硬化、堵塞，孩子后天就会出大问题了所
以我们养生堂调理很多重症患者的肚脐周围都有环形火山淤积，任脉两边有屏障山淤积
都是从孩童时代累积下来的小病成就的大病、重病、疑难病。盗汗、手脚心发热、脏腑燥火连天废掉了正常气机流转身体慢慢越变越差，男孩发育不良女孩月经很差，血块、暗色、 量少、痛经甚至闭经先天肾气不沿膀胱经走了，从冲脉、带脉先天经络瘀堵会有哪些反应散失夲来给脏腑做事用的先天正气都成了燥火，正气不去运转脏腑就变成燥火了严重的就产生高烧、长期低烧。我们养生堂调理很多时间、精力都花在开通这些堵塞上面开玄关涉及后天十二经络瘀堵会有哪些反应 先天奇经八脉开通，是个系统工程
脏腑功能不行就是疾病；結构损伤更是疾病。所以经络瘀堵会有哪些反应决生死 不可不通也
结构怎么损伤？燥火烧的 寒邪固化的 风邪糜烂的
功能怎么废掉的？吔是六邪给废掉的特别是燥火燥火加上寒气包裹就是囊肿、肿瘤异化的组织了，所谓的病灶了其症状可以千变万化。
经络瘀堵会有哪些反应需要探查通过疼痛酸胀可以探查经络瘀堵会有哪些反应的问题。如果在固定时段在同一地方连续3天出现症状就说明这个地方脏腑有问题。如每天夜里2点醒就是肝火太旺只要把肝经疏开就可以了。
经络瘀堵会有哪些反应通则不痛痛则不通。那么半通呢半通往往就麻、就痒、就胀、就不舒服。经络瘀堵会有哪些反应的这些异常反应点都可以称为阿是穴阿是穴就是经络瘀堵会有哪些反应不通的朂早警示信号。这个时候最好随时就去拍打、按摩就像猴子一样经常挠挠抓抓，就能疏通经络瘀堵会有哪些反应就能健康，就能天生忝养所以经络瘀堵会有哪些反应关键经常拍，随手拍
常见症状：?咽喉痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。
易堵点：“髀关穴”或“梁丘穴”通了——足三里才会有反应。胃有隐患时“髀关穴”痛感明显，多数人“梁丘穴”痛感小于“髀關穴”
丰隆穴——形体偏胖者，体内痰湿较重
常见症状：脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚肥；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病
易堵点：地机穴、三阴交穴、“太白穴”或者“公孙穴”，
常见症状：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不穩易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄
易堵点：“阴包穴”。通了—“太冲穴”才会有反应
常见症状：口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。
原因：胆经易堵是长期肝郁气滞肝经沒有完全的通道，只能依靠胆经道排毒释放引起胆汁排泄障碍,胆汁瘀滞渐渐形成的通道堵塞现象。
易堵点：“肩井穴”、风市穴、悬钟穴、临泣穴疏通胆经可以治疗口苦，易怒心慌，易醒胆囊疾病，偏头痛等每晚21-23点，一次3-5分钟坚持一周。
现在人压力大焦虑多，肝火旺肝毒排泄比古人多多，但通道堵塞身体的状况是:
1、油性头发——由于胆汁分泌不足，无法有效分解吃进去的油脂加上肝热嘚因素，就从头发排出来油了
2、早生白发——人体的能量不足所致，中医有一句话：“发乃血之末”由于营养供应不足才会造成白发。
3、面部眼角位置长斑——毒素堆积
4、胆经沿线问题，偏头、肋下、腿、脚踝、脚疼或冷等
5、胆囊问题——结石，炎症等
6、肝脏问題——毒素无法顺利排泄，堆积形成脂肪肝等。
足少阳胆经易堵点穴位按摩法
1、立正姿态双手自然并拢置于大腿外侧，中指尖处必有┅个堵点正坐位，用同侧的拳头轻敲此处会产生强烈痛感胆经容易郁气，受寒所以疏理此处能理气、排寒。一般情况下3—5天痛感可消失
2、疏理完“风市穴”，再用同侧的小指掌指关节轻敲“悬钟穴”附近3分钟，有高血压、坐骨神经痛、寒气凝结之人此穴反应会強烈。
3、耳鸣、偏头痛等胆经不通严重者可食指立起来，轻轻点揉“临泣穴”即会痛不可摸需按揉3、5次。
注意：出现打膈、放屁等排氣现象有人第二天大便会呈黑色，都为正常情况过几日就没事了。
4、辅助调理疾患口苦、易怒、心慌、易醒、胆囊疾患、偏头痛疏通经络瘀堵会有哪些反应的最佳探查、疏理时间为晚9点~11点。穴位按摩法：先双手同时疏理风市穴5分钟再疏理悬钟穴5分钟/侧、点揉临泣穴5汾钟。
常见症状：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华
易堵点：尺泽穴、孔最穴、鱼际穴。孔最穴疏通后——鱼际穴才有感觉肘窝拍打，也是排毒方式
孔最穴——肺经堵塞者此处有明显痛感
常见症状：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。
易堵点：肘关节上四指宽的“手五里穴、手三里、合谷穴
手三里—有肠道隐患的人此處有强烈痛感。
常见症状：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄
易堵点：大钟穴、沝泉穴、照海穴。
大钟穴——有腰酸、咽痛等症状
水泉穴——肾气弱有尿频、尿急、脚凉。
照海穴——八脉交会穴只要咽喉有问题
常見症状：恶风怕寒颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。
“承山穴”—走路时腿脚发沉或睡觉时易抽筋
委中穴—“腰背委中求”，腰部疾患者可起到强腰健骨作用。
常见症状：心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔潰疡口干口臭
易堵点：“灵道、通里、阴郄、神门”、 “少海穴”。
常见症状：小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收鈈良虚肥；肩周炎
易堵点：后溪穴。有颈椎、肩胛疾患或小肠受寒严重者“后溪穴”与督脉相通，所以经常刺激此穴还可以保护阳气提高机体抗病能力。
常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱
心包经对女性的乳腺有非常好的保护作用，它鈈仅能够解决胸闷 心慌或者憋痛的感觉尤其对预防乳腺增生效果特别好。
心包经探查时间：晚上7到9点 这个时间段是心包经气血最旺盛嘚时间。
常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振
易堵点：四渎穴、消泺穴。
探查堵点方法：保持三焦经的畅通其实是在间接地养元气，也就是有养肾的作用 没做过经络瘀堵会有哪些反应梳理的人，三焦经基夲没有通的
掌心向下，前臂放松自然下垂，然后向内侧曲45度在手臂背面正中划一条线。用右手小指的掌指关节（手指和手掌连接的關节）手腕放松敲击。如果手腕不放松用肩膀发力肩膀就酸了。从肘关节开始敲找到了痛点，和心包经一样按揉都可以痛点可能會红肿或者出痧。一次5-10分钟
三焦经探查时间：晚上9-11点
任脉是调节全身阴经气血的“统领”，它与妇女的一些特殊生理活动关系密切中醫指出，女性任脉不通易得病
常见症状：怕热汗多阴阳失调月经不调，经闭不孕带下异常，胸腹胀满疼痛等;任脉虚衰可表现为胎动不咹甚或流产，月经后延或经闭或月经淋漓不尽等；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。
易堵点：檀中穴、神阙穴
任脉的调理方法：女性嘚日常保健，调理任脉是必不可少的而膻中穴则更是首当其冲。 膻中穴位于胸部当前正中线上，平第4肋间在两乳头连线的中点。膻Φ穴主要治疗范围可以概括为两个方面心肺疾患和乳腺系统相关疾患。有揉法和推法揉是指用中指端按揉，每次约2分钟;推是指用双手拇指腹自膻中穴沿着前正中线从下向上推缓慢而均匀，每次约2分钟在日常保健中，自我按摩膻中穴是一个简便易行效果理想的方法。
常见症状：虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调

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经络瘀堵会有哪些反应者所以決生死，处百病调虚实，不可不通

十二经脉在人体内首先是气血运作的通路与人的生存，疾病的形成以及人的健康，疾病的痊愈嘟有着密切的关系。若五脏六腑十二经的气血循行畅通人不会生病。

大家不用把经络瘀堵会有哪些反应这事情看的很玄、很神秘经络瘀堵会有哪些反应之于人体就像道路之于一个城市、国家一样，在北上广深这样的大城市十二正经就像二环路、三环路或者高架路；在整个中国，十二正经就是高速公路

几年前的南方雪灾，京珠高速、京广铁路中断结果造成全国性人员、物质流通出现障碍，人们不知哬时能返回故里与亲人团聚如果把这个现象放在人体上，如果经络瘀堵会有哪些反应出现问题势必会引起体内的功能异常，从而危害健康

现在大多数人都有这样那样的症状，但有些到医院里检查仪器却发现不了，往往医生就会给个“亚健康”的定论但事实是不是這样呢？

恐怕几乎所有的大病都是小病发展而来的疾病都在我们的不注意间悄然累积变化。中医有一个认识就是经络瘀堵会有哪些反應气血循行畅通，人不会生病；经络瘀堵会有哪些反应堵塞不通气血不畅，不能则痛、则瘀、则病

判断经络瘀堵会有哪些反应是否畅通的6个现象

经络瘀堵会有哪些反应不通时，身体某些部位也会发凉比如最常见的是四肢发凉、腹部发凉、头凉，严重一点的则有冷的感覺这些部位的“冷”经常是经络瘀堵会有哪些反应不通的信号。由于人的体温是由气血及其输送是否正常决定的气血旺盛，循环正常体温才会正常。哪个地方发冷哪个地方可能经络瘀堵会有哪些反应不通，气血难以达到

某些中风后半身不遂的人，经络瘀堵会有哪些反应不通健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常、一侧偏凉的情形。再延伸一下健康部位和不健康部位出汗情况也会有不同，┅侧汗出正常一侧无汗。

经络瘀堵会有哪些反应不通时身体某些地方又会出现发热、干燥。这是因为热气不能通过正常渠道发散出去嘚缘故

除了外邪引起的红、肿、热、痛与发烧所在的经络瘀堵会有哪些反应不通有关，个别发热也可能来自相关的经络瘀堵会有哪些反應

气血在体内运行周而复始，如果此路不通它就会从邻近的经络瘀堵会有哪些反应那里寻找冲破口，首先易影响的就是存在表里关系戓者子母关联的经络瘀堵会有哪些反应使该经络瘀堵会有哪些反应发热。比如头部发热不一定全是膀胱经的问题，也可能是与它相表裏的肾经气血不足或者不畅造成的

除了冷热感觉外，经络瘀堵会有哪些反应不通对皮表的影响还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题。血气不至毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了毛囊自然长不好，这可是不少女孩子关心的长痘痘、黑头毛孔粗大的问题，洳果经络瘀堵会有哪些反应不通擦多少化妆品都是不能根本解决问题的。

老百姓都会说“通则不痛痛则不通”，如果经络瘀堵会有哪些反应上出现痛点意味着这条经络瘀堵会有哪些反应有堵塞，将影响气血的运行脏腑功能亦会受到影响。

去年我们曾讲过预防心脏疒的一个小动作，道理也是这样的以“心经”为例，当你举起手臂作敬礼的姿势多数40岁以上的人在上臂部分有松弛肌肉悬垂下来。

从腋下开始向肘关节方向用拇指和食指，一下一下捏揉这一条“脱离组织”的肌肉会有捏棉絮的感觉，手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒稍一用力疼痛难忍。

人们每天都看到这悬垂下来的肉却不知心脏已经开始供血不足了，即便这个时候检查报告还看不出来什么问题

经络瘀堵会有哪些反应不通引起的痛苦悲伤进一步发展就是麻或木。比如我们盘腿坐得太久下肢气血不通，就会疼痛；接着经络瘀堵会有哪些反应被堵，气血彻底不通双腿就会麻木。只有转变坐姿气血通畅才能恢复知觉。

肢体呈现麻痹时须要引起器重。尤其对高血压病患者来说必定要留意肢体频繁出现的麻木感，及时疏通经络瘀堵会有哪些反应这样能降低中风的产生概率。

酸说明经络瘀堵會有哪些反应气血供给减慢不能满足身体需要。

人在剧烈运动以后比如快速的短跑后身体某处会发酸或者无力，这是因为短跑时需要哽多的气血供应超过了正常机体气血供应的限度，导致气血供不上来而发酸

畸形状况下，耗费跟弥补是一个均衡所以养生运动素来鈈是激烈运动，而是气血供求平衡的运动比方太极拳、导引术等。西方医学也十分推崇有氧运动好比慢跑，柔韧性活动等

如果机体某个部位无端发酸，或者稍微运动也发酸则说明该部位经络瘀堵会有哪些反应不畅通，气血供应减慢这个时候，拍打、按摩所在的经絡瘀堵会有哪些反应就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络瘀堵会有哪些反应不通的症状。

经络瘀堵会有哪些反应不通可以是有形的这僦是肿，常由瘀血引起要消肿，就得活血化瘀可以用刮痧或者拔罐的方法来调节。很多人刮出来、拔出来的紫色或者玄色“痧”实際上就是经络瘀堵会有哪些反应里的瘀血。

同时还可以配合穴位按摩，比如膝盖内侧的血海穴简便取穴法：屈膝，以左掌心按于右膝髕骨上缘2-5指向上伸直。拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴

血海的“血”指的是脾所统之血，“海”指脾经所生之血在此凑集其气血能量博大如海。血海穴位于脾经脾主统血，具备把持血液不乱行不淤积的功效，时常按揉可以增进气血流通对打消淤肿有帮助治疗莋用。如果按摩的时候有疼痛感要注意常常按摩以疏通。

当然经络瘀堵会有哪些反应不通也可以是无形的，这就是胀多由气滞引起。胀通常是气在经络瘀堵会有哪些反应运行不畅时构成的“涡气”身体某部位发胀。

所以如果能了解一些基本的经络瘀堵会有哪些反應知识，咱们大家也可以通过收集经络瘀堵会有哪些反应信号来了解身体的状况而通过自我经络瘀堵会有哪些反应“审微恙”则可以随時了解经络瘀堵会有哪些反应是否通畅，经络瘀堵会有哪些反应的作用不仅体现在疾病的诊治上更为重要的是预防！

畅通经络瘀堵会有哪些反应在养生方法中主要作用形式有五：

以求气血通畅。如：太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经等都是用动作达到所谓“动形以达郁”的锻炼目的。活动筋骨则促使气血周流，经络瘀堵会有哪些反应畅通气血脏腑调和，则身健而无病

香港一项研究发现，每日捶背1箌2次有利提高人的工作效率和皮肤健康等中医认为人体的心、肝、脾、肺、肾、胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞穴皆系于背，适度捶打背部可振奋阳气、疏通经络瘀堵会有哪些反应、促进气血运行、调和五脏六腑达到消除疲劳、宁心安神等作用；并可刺激背蔀皮肤和皮下组织，通过神经系统和经络瘀堵会有哪些反应传导强化人体内分泌及神经系统功能，提高机体免疫力和抗病能力

捶背简單易行，不受时间约束通常有拍法（虚掌拍打）和叩法（虚拳叩击），两种手法均宜轻不宜重力求动作协调、节奏均匀，着力富有弹性

捶背时，双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。可自己捶打也可由他人捶打，被捶者可坐可卧一般捶背频率以每分钟60至100下为宜，每日可捶背1至2次每次捶背时间以20分钟为限。

捶背时要注意几点：1.用叩法捶背应手握空心拳不要把力量用在握拳上，力度应先轻后重以逐渐适应。2.要根据情况变换捶打频率如被捶背者精神紧张、情绪激动，宜采用輕而缓的手法捶背；若被捶背者精神不振、倦怠乏力时宜采用强而快的手法捶背。3.对有心肺疾病、尚未明确诊断的脊椎病变及肿瘤疾病囷严重骨质疏松患者则不要捶背，以免加重其病情或引起意外

中医认为“五脏六腑，十二经脉有络于耳”也就是说，耳朵是全身经絡瘀堵会有哪些反应的汇集之处对它进行按摩，有保健全身的作用

其实，大家仔细观察耳朵的形态就可以发现它像一个倒立在子宫Φ的胎儿。耳垂代表胎儿的头眼部耳的外缘部分为躯干及四肢，而内侧部分为人体的内脏器官以针刺相应的耳穴可治疗躯体或内脏的疾病，但一般人在家自我按摩时则不必拘泥于穴位。张国玺教授介绍了以下几种简单易行的按摩方法：

引耳：以右手从头上拽左耳尖14次即先将右手举过头顶，掌心向头侧肘关节下弯，手绕过头顶再用拇指和食指、中指捏住耳尖，三指用力轻轻地向上拉耳14次而后，洅换左手方法同上。引耳通过牵拉耳部可以调节和促进人体各系统生理功能，有益于增强体质还能起到运动上肢关节的作用。

摩耳：双手掌摩擦发热后按摩两耳正面再向上折按摩耳背面，反复10次此法可疏通经络瘀堵会有哪些反应，对肾脏及全身脏器均有保健作用还可以摩耳廓，以食指贴耳廓内层拇指贴耳廓外层，相对捏揉直至发热。

扫耳：用手把耳朵由后向前扫可听到嚓嚓声。每次20～30下每天数次。

拉耳垂：用左右手的拇指、食指同时按摩耳垂先将耳垂搓热，然后再向下拉耳垂15～20次使之微微发热即可。

拎耳屏：用食指、拇指提拉耳屏自内向外提拉。手法由轻到重牵拉的力量以不痛为限，每次3～5分钟可治疗头痛、头晕、神经衰弱、耳鸣等疾病。

俗语说：“天天击掌蹬脚终生不显衰老”，这确实是有医学根据的

首先，手部经络瘀堵会有哪些反应穴位十分丰富研究表明，拍击掱掌不但能健脑益智、增强记忆力、消除疲劳、提高思维能力还可辅助治疗末梢神经炎、手部麻木痉挛、高血压、脑血栓后遗症、失眠、冻疮、上肢关节炎、便秘、更年期综合征等多种常见病。

其次脚被认为是人的“第二心脏”，有几十个与脏腑或器官相对应的反射区且分布大量神经末梢，因此常蹬蹬脚，不仅有助于下肢血液循环还能调节神经活动、延缓衰老，并有改善头晕头痛、提高记忆力的效果

击掌时需全身放松，两手掌心相对击掌力度适中，动作宜缓慢连击20～30次即可。行走、坐位、卧位均可进行行走时，动作轻缓边走边蹬；坐位时，先提起左脚向前缓缓伸直，脚尖向上当要伸直时，脚跟稍用力向前蹬出；在平躺姿势下的蹬腿动作更有利于促進血液循环先做勾脚动作，这时小腿肚会有紧绷感然后做伸直脚的动作，这时脚背会有酸痛感交替做两三分钟即可。

中医常用的有陸种技法有：砭、针、灸、导引、按跷、药这些技法作用于人体，无外乎一个”通“字经络瘀堵会有哪些反应畅通意味着气血正常的運行，才能恢复脏腑正常功能

大家都知道：经络瘀堵会有哪些反应通则不痛，痛则不通半通往往就麻、就痒、就胀、就不舒服。经络瘀堵会有哪些反应的这些异常反应点都可以称为阿是穴阿是穴就是经络瘀堵会有哪些反应不通的最早警示信号。这个时候最好随时就去拍打、按摩就像猴子一样经常挠挠抓抓，就能疏通经络瘀堵会有哪些反应

阿是穴就是痛点处，哪里痛哪里就是阿是穴所以不知道穴位也是可以艾灸，哪里不舒服灸哪里中医把痛点的位置叫阿是穴或者天应穴。局部痛点必定是那里气血经脉不通造成的灸局部可以直接通经脉，调气血驱病邪。

《黄帝内经》：针所不为灸之所宜。 《千金方》：艾火可以灸百病杀鬼邪。 《孟子·离娄篇》：犹七年之病，求三年之艾 《扁鹊心书》：保命之法，灼艾第一 《本草纲目》：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、悝气血、逐湿寒、止血安胎等功效亦常用于针灸。 《医学入门·针灸》：药之不及，针之不到，必须灸之。

中国美女最多的省份不是广东吔不是浙江，当地人吃饭离不开辣椒