野生葛根怎样能每天泡水喝吗、需不需要经过加工处理
健康指导:野生葛根怎样泡水喝可以减少腹部脂肪,但效果一般危害大比如机体病变,容易反弹建议食动结合进行调节,养成良好的生活习惯建议饮食应以清淡为主,最好以清淡素全为主多吃蔬菜水果,鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质少吃煎炸等食物;要避免多吃海鲜;忌甜点、蛋糕、冰淇淋等;少食热量较大嘚食物;尽量少吃辛辣。
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禁忌:凡中气虚而热郁于胃者不可轻投。最好在有经验的医生指导下使用否则不但效果难于保证,且可能产生其它不良影响或副作用
健康指导:你好: 野生葛根怎样泡水不可以 减肥 ,减肥还是要從饮食和运动相结合才能达到减肥的效果你主要是腹部的脂肪多是由于你长时间的不运动有一定关系所造成的的。你每天吃完饭可以坚歭做十分钟的 仰卧起坐 长持坚持是会有效果的