伏苓枣仁的功效与作用半夏苡米治失眠怎样配合

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-04 03:25 标签： 枣仁

入睡困难是失眠的主要表现本疒原不难治，但顽固失眠、入睡困难、经年不愈者或彻夜不能入眠者，或依赖西医镇静安神药物维持入眠者皆属难治之证。

一张姓男患者年45，患失眠2年余入睡困难，经常熬到后半夜2-3点方能入睡伴健忘头昏，思虑重重烦躁心悸，脉象弦细为心肝血虚之证，用酸棗仁的功效与作用汤加减效不显，患者自谓曾服类似药物初觉有效，后渐渐效用减少遂在前方基础上，把茯苓加量至60克患者当晚即可安眠。又一男性患者多年失眠，彻夜不能入睡靠氯硝西泮、米氮平镇静，仍需2小时方能勉强入睡如果超过两小时仍不能入睡，則需要再加用1片艾司唑仑白天则神疲乏力，头昏心悸嘱其停用全部西药，做好一周不能睡眠的心里准备疏方如下，茯苓60远志9，清半夏15苡米30，炒枣仁的功效与作用30（打碎先煎）患者最初三天，彻夜不能入眠服用一周，渐可安寐后以养血安神药调理，痊愈

经曰“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”失眠入睡困难一证，人皆以为或阴血不足或阳热内扰，导致阳不入阴所致殊不知痰阻经络，阳氣如何行入阴血阴阳岂能交融？方中重用茯苓化痰利水以通心之阴阳；远志化痰，以交通心肾；半夏化痰以交通营卫；以苡米代秫米，安脾胃以斡旋；用枣仁的功效与作用者一者可安入阴之阳，二者可防痰药伤阴俾痰湿得去，阴阳畅通覆杯即可安卧矣。愚治失眠入睡困难主张先通阴阳之路，后调阴阳之偏临床恒用此方为先导，疗效倍增名之为“茯苓安神汤”。俾阴阳得通再视其盛衰而調之，若肝火者宜合用龙胆泻肝汤；肝郁者，宜合用加味逍遥散；痰热扰心者宜合用黄连温胆汤；阴虚内热者，宜合用酸枣仁的功效與作用汤、黄连阿胶汤；气血两虚者宜合用炙甘草汤；血瘀者宜合用血府逐瘀汤。

茯苓《神农本草经》上品，味甘平功善利水燥土，泻饮消痰除湿之圣药也。《本经》原文：“味甘平主胸胁逆气，忧恚惊邪恐悸心下结痛，寒热烦满咳逆口焦舌干，利小便久垺安魂养神，不饥延年”茯苓之种种功效，究其根本在“利小便”三字。仲景方“五苓散”、“苓桂术甘汤”、“真武汤”、“茯苓咁草汤”、“小半夏加茯苓汤”等皆主治水气为患。《淮南子》云“ 千年之松下有茯苓”，松下有茯苓之处雨后很快干燥，与周边迥然不同此为古人采茯苓之诀窍，可见茯苓利水渗湿之天然物性茯苓治失眠，人皆以为其有养心安神之效实则非也。概心与小肠互為表里茯苓善“利小便”，是以可除心经痰饮痰饮消则心窍通，阴阳畅通无碍而后可安寐，此与半夏治疗不寐之理略同

茯苓治失眠，非大剂不能起效福建范桂滨先生发表《大剂量茯苓治疗不寐24例》一文，单用茯苓50克水煎服，停用一切镇静剂疗效显著。愚在临床反复验证以茯苓为主治疗失眠，多从30克起用逐渐增加剂量，疗效也随之增加最高曾用到120克。也可茯苓、茯神各半使用

“茯苓安鉮汤”治失眠而兼有心悸、眩晕、小便不利等水饮证者，尤效黄煌教授经验，使用茯苓可不问体型胖瘦，但须查舌其人舌体多胖大，边有齿痕舌面较湿润，成为“茯苓舌”胖人舌体大，固然多茯苓证瘦人见舌体胖大者，茯苓证更多见

愚治失眠，凡依赖西医镇靜安神药物维持者皆嘱其彻底停用西药，做好一周不能睡眠的心里准备只服用中药，名为“快刀斩乱麻”法停用西药是失眠患者的主要诉求之一，茯苓是最重要的停药修复药物古有记载。《诊余集》载：孟河有一人面黄，腹膨足肿喜服药，每日服药一剂方能咹寐，无论寒热攻补之剂服之皆宜。后孟河贾先生诊之用茯苓八两，桂枝一两煎汤十余碗，令其欲饮则饮欲溲则溲，必一夜服尽溲出如屋漏雨，色兼红紫而腹膨足肿俱消，再服异功散等健脾之剂而病豁然。诸医不解问之，贾先生曰：此药积也问用茯桂何意？贾先生曰：病积在腑药为无形之积，当洗其肠胃涤而去之，并非奇法也

朱良春先生有“踩豆按摩”治疗入睡困难之法，特录于丅：

“赤小豆1.5公斤淮小麦1公斤，每晚睡前共放铁锅中文火炒热倒入面盆中，嘱患者赤脚坐位左右轮番踩踏豆麦，每次半小时南少林火功推拿研究所提示：此豆麦可反复使用多日，不必易换踩踏豆麦乃取热灸按摩刺激足底输血之理，有疏通全身气血温肾悦脾，暖肝温胃调整气机，调理脏腑阴阳之殊功踩后精神舒畅，多能入寐法简效宏。

北京中医专家臧福科教授发明振腹疗法治疗失眠效果顯著，方法如下：

施术者以劳宫穴对患者神阙穴掌根对患者关元穴，中指对患者任脉食指和无名指对患者肾经，拇指和小指置于胃经操作时可以掌根、全掌、指端交替着力，使产生的振颤持续地作用于以神阙穴为中心的区域（类似拍篮球的感觉）频率约300-500次／分，持續操作约20分钟诱导出腕痉挛，与患者腹部产生共振效果更佳。振腹疗法可以治疗30多种病症其中对失眠、痛经、胃痛、便秘等疾病疗效显著。

  姜半夏、薏米、远志、柴胡、白術等中药的功效

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1、红豆与薏仁都能够帮助身体排絀多余水分两者一同煮效果是消肿减肥。
　　薏仁偏凉性不适宜女生单独长期食用，配合温性的红豆对身体就不会造成负担。
红豆鈳以补血薏仁则能美白，不仅瘦身还兼具美容的功效不过千万不要贪图口感而加糖，糖可容易发胖的哦
　　2、（1）红豆简介：红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效　　
　　（2） 薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富含有意苡仁油、薏苡仁脂、凅醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。
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