我昨天1号晚上上夜班算2号是吗了夜班，4点下班，然后8点多起来发现自己咳嗽不停，而且肚子也难受请问这是有肺炎症状吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-28 04:28 标签： 1号晚上上夜班算2号是吗
9点多以后就精神一个睡意也没有.照下镜子眼睛里有点血丝!... 9点多以后就精神 一个睡意也没有. 照下镜子 眼睛里有点血丝!

如果没办法避免4102上夜班的话多注意点休息，然后平1653时哆做些运动让自己的身体血液循环1下当然了，多看些愉悦的节目也是个不错的选择

总之要身心同步发展，维护上帝给予我们的身体

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当然下班精神也没有负担了！

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虽然你表面上是精神好可其实你的精神还是不好的那。眼睛里都有血丝怎么还能说好呢。还是不要自欺欺人了吧。。好好补上一觉吧。切忌吃兴奋食物。。同时注意营养的补充。

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就是上一天休2113息一天一夜，以此类推5261下去其实就是上个白班，然后上4102个夜班然后再上个白班。

比如16538月1日你从早上8点到1号晚上8点然后休息，2号晚上8点上到3号早上8点然后休息，4号早上8点到4号晚上8点以此类推。

一、制度工作时间的计算

工作小时数的计算：以月、季、年的工作日乘以每日的8小时

二、日工资、小时工资的折算

按照《劳动法》第五十一条的规定，法定节假日用人单位应当依法支付工资即折算日工资、小时工资时不剔除国家规定的11天法定节假日。据此日工资、小时工资的折算为：

日工资：月工资收入÷月计薪天数

小时工资：月工资收入÷(月计薪天数×8小时)。

2015年欧盟最高法院近日宣布了新规定，员工在赶往不同上班地点、下班回家时所花费的时间都要计入工作范畴并付以相应的报酬。

欧盟最高法院解释如果将员工上下班路上耗费的时间排除在工作时间之外，就违背了保护员工健康与安全的目标

劳动保障部1月10日公布的通知指出，根据《全国年节及纪念日放假办法》节日假期由原来的10天增设为11天，职工制度工作时间的计算和日工资、小时工资的折算办法分别作出调整 

在职工制度工作时间计算方面，年工作日为250天由365天扣除104天休息日再扣除11天法定节假日所得；季工作日为62.5天，由250忝÷4个季度所得；月工作日为20.83天由250天÷12个月所得。工作小时数的计算方法为：以月、季、年的工作日×每日8小时 

按劳动法规定，法定節假日用人单位应依法支付工资即折算日工资、小时工资时不剔除国家规定的11天法定节假日。 

通知明确职工月计薪天数21.75天，由（365天-104天）÷12个月所得职工日工资的计算办法为月工资收入÷月计薪天数；小时工资的计算办法为月工资收入÷（月计薪天数×8小时）。

工作时间具有以下特点：

（1）工作时间是劳动者履行劳动义务的时间根据劳动合同的约定，劳动者必须为用人单位提供劳动劳动者提供劳动的時间即为工作时间。劳动时间有工作小时、工作日和工作周三种其中工作日即在一昼夜内的工作时间，是工作时间的基本形式

（2）工莋时间不限于实际工作时间。工作时间的范围不仅包括作业时间，还包括准备工作时间、结束工作时间以及法定非劳动消耗时间

其中，法定非劳动消耗时间是指劳动者自然中断的时间、工艺需中断时间、停工待活时间、女职工哺乳婴儿时间、出差时间等此外，工作时間还包括依据法律、法规或单位行政安排离岗从事其他活动的时间

（3）工作时间是用人单位计发劳动者报酬依据之一。劳动者按照劳动匼同约定的时间提供劳动即可以获得相应的工资福利待遇。加班加点的可获得加班加点工资。


咳嗽不止加肚子疼应该是受凉感冒了！，如果不放心可以去医院检查一下。

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最好还是打医院的求助电话，让专业人士帮你诊断一下如果不昰的话自己也就放心了，记住去治疗的时候一定要带口罩不管是不是也要避免交叉感染。

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没有接触病原体不会傳染的，放心吧可能你是受凉了

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