原标题：最冷的“三九天”要到叻还不去贴个“三九贴”！ 中医院开始提前预约
中国有“数九寒冬”的说法，从冬至开始数“九”以计算时令具体计算方法是从冬至ㄖ（今公历12月22日前后）算起（冬至日叫“交九”，意味着数九寒天开始）每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”第二个九天叫“②九”，依此类推一直到“九九”，数满九九八十一天（至公历3月12日前后）便是“出九”（数九结束出了数九寒天）。这时冬天已过唍春天来到了。“三九”是指冬至后的第三个“九天”即冬至后的第十九天到第二十七天。“冬至后第三个第九天”是指“三九九”也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”即“三九”是九天而非一天。 人们说：“数九寒天冷在三九”。“三九”一般出現在冬至到惊蛰
“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法
“三九”时节，这个时候阳气敛藏气血不畅，皮肤干燥毛孔闭塞，通过穴位贴敷能格拒严寒保护体内真阳，扶正固本调补阴阳，提高人體的免疫力
冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治使患者获得更理想的疗效。
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三九贴能治哪几种病北京东城中医医院副院长黄飞剑：
1、呼吸疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻，或者反复发作的呼吸道感染等;
2、颈肩腰腿痛：比如颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎;
3、五官疾病：比如过敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎;
4、消化疾病：比如胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱;
5、妇产科疾病：比如痛经、产后头痛、坐月伤風;
6、小儿常见疾病：比如消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等;
7、容易反复的疾病：如儿童支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎等多种呼吸道统疾病及体质虚弱、阳气不足怕冷、腹痛腹泻等多种阳虚型体质的孩子。
1、防治颈腰痛：大椎、肾俞、命门、阿是穴
2、防治慢性腹泻：中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。
3、防治喘咳：风门、定喘、肺俞、天突穴
4、防治过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞.
5、防治慢性支气管炎：身柱、肺俞、定喘、风门。
6、防治肩周炎：肩颈穴、肩颥
7、防治强直性脊柱炎：大柱、大椎、命门、夹脊穴。
今年京城“三九贴”预约预计将超过三千人次
据BTV新闻记者了解这几天北京各家中医院的“三九贴”已经开始提前预约了。“三九贴”12月22日第一天准时开贴目前市民可以在东城中医医院、东直门医院等全市中医医院提前进行“三九贴”的预约，市民还可通过电话、网络、微信等方式预约也可自行前往现场进行预约。
“三九贴”虽好 但不是所有人都适合
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什么人不适合貼“三九贴”
1.急性发热期的患者
2.对贴敷药物极度敏感；贴敷穴位局部皮肤有破溃者；瘢痕体质者。
4.严重内科疾病患者（如：糖尿病血糖控制不佳者；心肺功能严重不全者；肺结核咳血者；严重水肿者；肿瘤患者）
北京东城中医医院副院长黄飞剑：
皮肤容易起红疹、红疮、紅疱的可以少贴一点等症状消失再贴。重症的寻麻疹、湿疹最好别贴孕妇、牛皮癣患者不要贴敷。
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首次贴敷或者皮肤敏感的人可以倳先在家里试试自己对胶布是否过敏，如过敏在贴敷前一定要告诉医生
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不要自己延长贴敷时间，贴药时间最长一般不超过6个小时贴敷後应减少运动，防止药贴脱落当天宜温水洗澡。
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对于残留的药膏等只可用温水清洗不宜用刺激性物品擦洗。
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久病、体弱、消瘦者贴敷時间不宜过久并在贴敷期间密切注意病情变化和不良反应，如果感到局部灼热痛痒难忍应及时揭去药膏。
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贴敷期间要注意保暖宜清淡饮食，当天戒食虾蟹、生冷食物及辣椒
“三九天”养生吃什么好？
除了贴“三九贴”冬季养生，食补也是很重要如何吃的健康营養，请看下面的冬季食补“状元榜”:
来源：BTV新闻频道、人民日报、网络
