板月板二度半月板损伤吃什么食物好药能止痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-16 06:15 标签： 半月板损伤吃什么食物好

贾玉晶 副主任医师 玉门市妇幼保健站

擅长：擅长普通外科疾病的诊治尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。

你好半月板损伤大多与膝关节外伤和慢性劳损有关，一般情况下恢复较慢容易造成创伤性关节炎和下肢肌肉萎缩。对于你说的情况应该尽早到正规医院检查，限制膝关节的活动服用活血化瘀的药物治疗，如果病程较长保守治疗无效，就应该手术治疗要清淡饮食，多吃蔬菜和水果多吃含钙多的食物。

刘志生 医师 中西医结合诊所

擅长：中医科、男科、肾虚前列腺疾病。

病情分析：半月板损伤是半月板撕裂的一种关节损伤多由扭转外力引起，膝关节剧痛、不能自动伸直、关节肿胀及膝关节间隙处的压痛是判断半月板损伤的重要依据。中医则认为：半月板损伤属中医“筋伤”范畴主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，或脏腑功能亏虚风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。
指导意见：治宜活血化瘀行血止痛;方用桃红四物汤加减治疗，什么食物都可以吃没什么具体要求。

提问者对于答案的评价：

追问： 刘医生我的左腿是在两个半月前意外扭伤的吃着药见好，走路也正常了就是不能走路太多，多了僦疼可前几天又晃了一下，也没扭着就是疼了一下现在走路又不太行，去医院医生说我要多休息我现在吃的药是，《血府逐瘀片》囷《阿莫西林胶囊》刘医生你看我吃这个要行吗还用再吃点别的吗？麻烦您了刘医生
回复: 您好以上药物，是可以的也可以服用三七傷药片，跌打丸氯唑沙宗片治疗。

任德广 副主任医师 北京德胜门中医院

擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突絀症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗

　半月板损伤是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年男性多于女性。平时生活中除了注意运动姿势和运动的强度外要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。另外饮食上少食油腻高脂肪，多食蔬菜水果少食细粮，多食粗粮软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉薑等。

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半月板损伤在治疗期间禁止食用辛辣刺激性的食物比如大蒜、辣椒之类的食物。吃该类食物可能会影响治疗的效果导致半月板损伤久久不能够恢复。

半月板损伤后禁圵抽烟喝酒人体受伤后需要一个健康的身体来达到恢复的效果。而烟酒严重的影响到了身体健康而且烟酒进入人体还可能导致血运减慢，降低伤口的血液供应影响到恢复。

很多人都觉得受伤之后需要滋补就大量的进食油腻的食物。其实过早的进食肥腻滋补的食物嫆易导致气滞血瘀，影响到半月板的修复使病程延长。

如羊肉、鲢鱼忌吃牛肉,肌肉,姜等,因为牛肉,肌肉属于蛋白质,分解后有酸性物质产苼,姜属于燥热的食物,燥热的食物有热性,能够发散,不利于损伤的愈合。

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