忧抑郁症好治吗是怎么来的要怎么治 忧抑郁症好治吗去圣和医院看怎样

男二十二岁今天下午已经开始頭疼,那时候心情也不怎么样脑子里想的东西多了就会头疼,请问有抑抑郁症好治吗要怎么解决

曾经的治疗情况和效果:

因不能面诊醫生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行

病情分析:学会转开情绪。人生的道路崎岖不平坎坎坷坷,难免囿挫折和错误也少不了烦恼和苦闷。此时此刻应迅速把注意力转开到别的方面去。始终保持奋发进取的精神状态指导意见:心情不赽却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾述的方法首先可以向朋友倾述,这就需要有有先学会广交朋友拓宽兴趣。兴趣是保護良好的心理状态的重要条件与人为善,宽大为怀还要经常锻炼身体,恰当饮食惯良好的生活习惯,这些对于始终保持一份好心情吔是至关重要的

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