?从见效快副作用小经济简单方便，几个角度衡量物理治疗是治疗失眠怎样治疗最好的方法。
1、经颅磁治疗磁性后可衰减，透过颅骨刺激大脑神经起到治疗失眠怎样治疗的效果。
2、电疗包括静电疗法、直流电疗法等治疗睡眠效果好无副作用，大部分医院都有推广
3、传统针灸疗法，相应穴位针灸改善神经功能症状，治疗失眠怎样治疗效果较好
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你好治疗失眠怎样治疗最有效的方法，可以采取光照治療然后那个也可以服用一些助眠的药物，白天多做运动听催眠音乐都可以降低焦虑。
把焦虑这个情绪解决掉把内心的困扰解决掉自嘫就不失眠怎样治疗了。
你所说的这家医院也是有精神科的可以找精神科医生看一下。
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