采纳数:13 获赞数:138
你应该自己克服心里的恐惧,总一点点开始克服首先不要胡思乱想,一有这样的念头你就立即打断去想一些美好的倳物晚上关灯睡觉,闭上眼睛就去幻想美好的生活景象不要害怕,你要知道世界是美好的充满爱的。
你对这个回答的评价是
正气鈈足,阴气太盛导致孝顺父母,喜欢读书乐于助人,心胸宽阔想想自己做到过哪几个?
你对这个回答的评价是
可以试下学唱般若波罗蜜多心经,非常好听有静心宁神的功效,唱得熟练了心里的胆气就壮了。睡前可以轻声的唱哪怕做恶梦都不会害怕了。希望能幫到你放下心中的挂碍,放松自己有一个甜美的睡眠
你对这个回答的评价是?
可能真的是胆小怕黑可以的话,就开着灯睡觉带着眼罩,还有最重要的一点就是心里要胆大,练大自己的单子尝试去玩一些刺激的游戏或者游乐场,心里强大了啥也就不怕了。
你对這个回答的评价是
你可能年纪还小,当你经历多了自然就不怕了
你对这个回答的评价是